Как принимать гейнер super mass от dymatize

Как принимать гейнер super mass от dymatizeГейнер

Super Mass Gainer включает в себя витамин А, В6, B12, С и Е. Также в состав входят: кальций, фосфор, йод, магний, натрий и калий и 1 грамм креатина моногидрата.

Теперь перейдем к цифрам. Здесь 1280 калорий на порцию. Она содержит 10 граммов жира, 244 граммов углеводов, 23 г сахара и 52 г белка. Довольно много, но это серьёзный гейнер на массу.

Теперь давайте разберем типы белков. Протеиновая матрица состоит из концентрата сывороточного протеина, изолята молочного протеина, изолята сывороточного протеина, гидролизата сывороточного протеина и мицеллярного казеина. Усвоение белка и восстановление будет проходить в несколько этапов, от нескольких минут, до нескольких часов.

Вкус, который я получил, был сахарное печенье. Аромат был довольно приятным. Это было очень похоже на выпечку сахарного печенья, поэтому я был доволен в этом аспекте.

Моя самая большая проблема была в смешиваемости. Я понимаю, что это гейнер, поэтому я уже был готов к большим совкам и должен был выбить из него все соки при разбалтывании. Используя, шейкер на пол порции, получалось очень густо и с комками.

Потом попробовал с блендером, размешав в 700 мл, которые они рекомендуют для полного совка. Всё равно вышло довольно комковато и не полностью смешалось. При использование 900 мл жидкости, я получил полное смешивание без комков. Чем меньше объём продукта, тем лучше растворение.

Попробуйте мешать его более малыми порциями, например, разделив приготовление на два этапа.

Я попробовал и воду и молоко. Гораздо вкуснее с молоком. Хотя имейте в виду, что получите больше калорий и жира.

Dymatize nutrition super mass gainer в целом эффективен в получении мышечной массы. В целом, после того, как я закончил с ним, я набрал около 4 кг. Так что технически он сработал. Помимо мышечной массы прибавились и жировые отложения. Этот гейнер, определенно помог мне в поддержание дневного калоража.

Я всегда чувствовал себя очень полным и слегка раздутым из-за 900 мл жидкости, довольно долго после употребления.

Кроме этого чувства, я не испытал ничего негативного.

Принимать dymatize super mass gainer нужно после тренировки и/или между приёмами пищи. Можете уменьшить размер порции в два раза. Ориентируйтесь на свои индивидуальные потребности в питательных веществах!

  • Альтернативный вариант в виде наборов для увеличения массы
  • Полезный совет: для возврата части денег себе на карту или мобильник рекомендую совершать покупки любых товаров с кэшбэк-сервисом.
  • Обзоры спортивного питания:

Отзывы

Вот несколько отзывов, а в комментариях прошу писать свои впечатления о гейнере…

Отзыв № 1

В прошлом у меня были проблемы с удовлетворением моих ежедневных потребностей в калориях на постоянной основе. Гейнер dymatize super mass gainer — это простой и удобный способ получения необходимых анаболических веществ.

Я сомневаюсь, что я мог бы, когда-нибудь съесть полную порцию super mass gainer (это 337 граммов и 1280 калорий!), но всякий раз, когда мне нужно быстро 500-600 дополнительных калорий, он идеально подходит! Потребление в меньших количествах также делает гораздо проще и более полное смешивание. Вкус шоколадный, хороший для гейнера, полный и богатый.

Отзыв № 2

Застрял на одном весе с пол года. За месяц после гейнера dymatize (ваниль) и креатин = +3кг.

Отзыв № 3

Отличный продукт! Помог мне набрать некоторый вес, и был отличным для замены еды. Мне нравится, есть его или на завтрак или на десерт вечером. Я попробовал 3 различных вкуса и полюбил каждый. Моим любимым является шоколад.

Я очень рекомендую этот гейнер для тех, кто нуждается в наборе веса, а так же, как необходимого дополнения к питанию для более серьёзной подготовки.

Отзыв № 4

Вкус ваниль. Я набрал 5 кило в течение полутора месяцев. От 80 кг до 85 кг. Всегда пил его с молоком и арахисовым маслом. Не плохо на вкус…

Отзыв № 5

Вкус в порядке. Маленькие кусочки печенья иногда раздражают горло, если берёте одноимённый вариант. Я рекомендую, если у вас есть время, то используйте блендер. Обычно покупаю ванильный вкус.

Отзыв № 6

Dymatize super mass помог мне набрать 8 кг. Я бы сказал, что это хороший спортпит при работе на массу. У меня не было проблем с пищеварением или других побочных эффектов от использования.

Однако вкус оставляет желать лучшего. Я нашел, что вкус был довольно мягким, когда смешивал с 450 мл молока или воды. Я также попытался следовать инструкции по применению на упаковке, которая привела к очень густому коктейлю, который трудно пить. Обычно делю порции пополам.

Отзыв № 7

Я работаю на очень физически требовательной работе на автомобильной сборочной линии. Я использую рекомендуемую порцию каждый рабочий день, разделенную на три приёма, каждые 2 часа на моих перерывах с 3-мя приемами пищи в день.

Люблю так пить! Гораздо легче пить, когда я смотрю на свой шагомер, и он говорит, что я прошел 30 км, и мои руки не пульсируют от 700 выстрелов в час с ударным ключом и они все еще в состоянии, что-то поднять, я знаю, что dymatize super gainer работает.

Отзыв № 8

Я хочу успокоить всех, кто боиться проблем с желудком и страдает от них. Да, у него есть около 1900 калорий с 2 совками с горкой и литром молока.

Когда вы бросаете столько калорий сразу, как вы ожидаете, как ваш желудок отреагирует? Что я делал, как 95 кг парень с чувствительным желудком: 1/4 совка утром с 250 мл воды или молока, 1/2 совка после тренировки с 300 мл воды или молока, 1/2 совка с ужином с 250 мл воды или молока, 1/4 совка через 2 часа после ужина с 250 мл воды или молока. Это была неделя, и я получил около 2 кг без каких-либо раздражений желудка, а я обычно очень чувствителен к молоку или любому молочному продукту.

Попробуйте этот метод и не пытайтесь класть 1900 калорий за раз. Я использую гейнер супер масса, как спортивную добавку к рациону, к обычной еде. Он просто усилитель калорий, и он работает очень хорошо, если вы дисциплинированы. Продолжим покупать.

Источник: https://online-obzor.ru/dymatize-super-mass-gainer/

Особенности, преимущества и применение углеводно-белкового коктейля Super Mass. Компоненты гейнера Super Mass от Dymatize и способ приёма

Гейнер dymatize super mass выпускается в большой упаковке массой в 5,4 кг. К его преимуществам можно отнести (параметры приведены из расчета на одну порцию продукта – 332 грамма):

  • высокое содержание белка – 52 грамма. Столь высокими показателями может похвастаться далеко не каждый гейнер. В свою очередь именно белок играет ключевую роль в формировании мышечной массы и построении новых мышечных волокон;
  • 1280 килокалорий, которые дают необходимый объем энергии и повышают эффективность тренировок;
  • 17 грамм bcaa незаменимых аминокислот – валина, лейцина и изолейцина. Благодаря действию последних мышечные волокна надежно защищены от разрушения, оптимизируются процессы восстановления, укрепляется иммунитет, нормализуется азотистый обмен и уровень сахара в крови. Кроме этого, незаменимые аминокислоты в dymatize super mass играют роль полноценного источника энергии и дают толчок к росту мышечных волокон;
  • креатин моногидрат способствует выделению дополнительного объема энергии, которая всегда будет полезной для проведения полноценных тренировок с максимальной продолжительностью;
  • минералы и витамины способствуют укреплению организма, предотвращают катаболические процессы и поддерживают рост мышечной массы.
Читайте также:  Состав белого хлеба: сколько белков, жиров и углеводов, пищевая ценность

Доступность dymatize super mass привлекает многих покупателей, которые ищут высококачественный товар по сравнительно низкой цене. Купив гейнер, можно смело его принимать и быть уверенным, что упаковки хватит на несколько месяцев.

Особенности состава

Одним из основных преимуществ dymatize super mass является богатство его состава:

  • креатин – карбоновая кислота с высоким содержанием азота. Как мы уже упоминали, этот элемент способствует выделению больших объемов энергии, повышению выносливости и силы. Его стоит принимать, если вы мечтаете добиться большей интенсивности тренировок и повысить выносливость. Кроме этого, креатин способствует росту мышечной массы, помогает в формировании рельефа, ускоряет процесс выработки анаболических гормонов;
  • глютамин – необходимый элемент, способствующий поддержанию иммунной системы и ускоряющий процесс роста мышц. Важность этой аминокислоты сложно переоценить, ведь наши мышцы на 60% состоят именно из нее. Дефицит этого элемента неизбежно приводит к снижению силы и выносливости. Как следствие, уменьшается интенсивность и эффективность тренировок;
  • глютаминовые пептиды – это одна из форм глютамина. Их особенность – лучшая стабильность и быстрая усвояемость в организме. Совместный прием глютамина и его пептидов способствует повышению эффективности добавки. Именно поэтому профессиональные атлеты рекомендуют принимать добавки с содержанием обоих компонентов;
  • лейцин, изолейцин и валин – «тройка» незаменимых аминокислот, каждая из которых имеет особое действие. Так, лейцин является надежным защитником для мышечных тканей и способствует их быстрому восстановлению. Изолейцин способен во много раз увеличить выносливость и силу атлета, помочь в восстановлении и ускорить метаболизм. В свою очередь валин поддерживает нормальный уровень азота в организме и дает необходимые объемы энергии;
  • богатый белковый состав. В этом отношении dymatize super mass является одним из лидеров. Гейнер содержит протеины с различной степенью усвояемости – яичный белок, казеин, концентрат и изолят сывороточного протеина. В комплексе такое сочетание обеспечивает стабильную подпитку волокон в течение длительного промежутка времени.

Кроме вышеперечисленных dymatize super mass богат на витамины А, С, Е и D, ниацин, фолиевую кислоту, рибофлавин, калий, натрий, витамин В12, хром, кальций, пантотеновую кислоту, биотин и прочие компоненты .

Особенности правильного употребления Супер Масс

При правильном употреблении гейнер Super Mass от Dymatize поможет вам эффективно нарастить мышечную массу

Если вы хотите получить максимальный результат от приема гейнера, вам следует учитывать особенности приготовления коктейля и правильную схему употребления. Упаковка состава содержит мерную ложку, благодаря вы можете точно отмерить дозировку продукта. К примеру, стандартная порция представляет 1-2 ложки порошка, разведенных в 0,7л жидкости.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: Углеводно-белковый гейнер Mutant Mass

Совет! Разводить гейнер можно как в обыкновенной воде, так и в соке, молоке или кефире. Важно добиться идеальной консистенции, коктейль не должен содержать в себе комков.

Теперь рассмотрим основные особенности употребления гейнера:

  • Если вы ставите перед собой цель набрать мышечную массу, коктейль необходимо употреблять трижды в день (спустя 4-5 часов).
  • В дни без тренировок стандартная дозировка составляет одну мерную ложку на порцию. В дни загрузки рекомендуется принимать по две ложки.
  • Лучше всего принимать гейнер за час до занятий в зале и спустя полчаса после их окончания. Таким образом вы обеспечите максимально эффективный рост мускулатуры.

Видеообзор гейнера Dymatize Super Mass

Рекомендуем изучить по данной теме также:Список гейнеров с гарантией эффективности и безопасности 8749 0 0

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

  • Состав и дозировка углеводно-белкового гейнера Mutant Mass
  • Состав и особенности белково-углеводного гейнера Pro Gainer Complex

Как принимать Super Mass Gainer

Употреблять комплекс на основе углеводов с добавлением белка рекомендуется по одной порции в сутки после завершения тренинга. В выходные дни специалисты компании-производителя советуют заменять добавкой один из приемов пищи. Чтобы приготовить одну порцию углеводно-белкового коктейля, водой либо нежирным молоком (500-650 мл) разводят 334 грамма порошка.

Опытные атлеты советуют не следовать рекомендациям от производителя и уменьшит дозировку до 167 граммов. Это позволит избежать излишней нагрузки на пищеварительную систему.

Вместо одного приема в сутки лучше пить коктейль дважды, то есть суточную норму делить на два раза. Одну употреблять в дневное время, а другую после завершения тренировки.

Это схема является наиболее оптимальной для людей с эктоморфным телосложением.

Чтобы повысить эффективность от приема гейнера, продукт сочетают с другими добавками:

  • для подавления катаболических процессов и быстрого восстановления с BCAA Complex 5050;
  • для прироста показателей силы и массы тела с Creatine Micronized;
  • для стимуляции усиленной выработки гормона роста с Gaba.

Конкретный выбор как уже стало понятно полностью зависит от желаемого эффекта.

Как принимать Диматайз Супер Масс Гейнер

Смешайте 2 мерные ложки (334 г) с водой или молоком (500 мл). Можно приготовить в блендере или смешать в шейкере. Рекомендуется принимать от 1 до 3 порций в день.

  1. Первую порцию можно принимать натощак, вместо еды или до тренировки за час.
  2. Вторая порция обязательно принимается сразу после тренировки.
  3. Третья пьется перед сном.

В дни отдыха можно оставить две порции в утреннее и вечернее время.

Общий объем гейнера Super Mass составляет 5,6 кг. Если принимать 1-2 порции в день, продукт становится экономичным, с приемлемой стоимостью. Если принимать 3 порции в сутки, мешок гейнера закончится через 5-6 дней.

Из побочных действий продукта у спортсменов замечалось вздутие живота.
 

Противопоказания и побочные эффекты

К состояниям, являющимся противопоказанием для употребления гейнера относят такие:

  • наличие аллергической реакции на коктейль;
  • патологии почечной и печеночной фильтрации;
  • сахарный диабет;
  • генетические ферментопатии.

Гейнер обычно хорошо переносится организмом

Обычно этот вид спортивного питания хорошо переносится здоровыми людьми и не вызывает побочных эффектов. Единственной нежелательной реакцией, способной развиться у людей, не занимающихся спортом – ожирение.

Размешиваемость и вкус

  • Дни, когда приготовление белкового или углеводного коктейля было длительным занятием, которое по итогу приводило к получению не слишком вкусного напитка, давно в прошлом.
  • Одним из основных преимуществ dymatize super mass является богатство его состава
  • При покупке Super Mass Gainer от Dymatize Nutrition можно выбрать любимый вкус:
  • ванильный;
  • банановый;
  • шоколадный;
  • ягодный;
  • пирожное.

Длительный прием спортпита может привести к тому, что какие-то вкусы надоедают, однако в случае с данным продуктом, выбор достаточно широк, чтобы можно было заменить приевшийся аромат. Приготовление коктейля тоже не составляет большого труда, так как порошок легко размешивается в молоке, воде или соке на протяжении десяти секунд встряхивания.

Особенности состава Super Mass Dymatize

Именно компоненты любого вида спортивного питания определяют его качество и эффективность.

Обычно спортсменов, использующих этот вспомогательный инструмент для построения собственного тела, интересуют такие аспекты:

  • состав;
  • качество компонентов;
  • эффективность гейнера;
  • безопасность для здоровья;
  • вкус и реологические свойства.
  1. Его рекомендуется принимать атлетам, которые испытывают сложности в наборе массы
  2. По каждому из вышеперечисленных пунктов Super Mass Gainer от Dymatize может дать фору любому аналогу.
  3. Убедиться в этом мы можем, обратив внимание на его состав, особенностями которого являются такие моменты:
  • белковую массу составляют аминокислоты различного происхождения, среди них:
    • o сывороточный изолят;
    • o казеин;
    • o молочный и яичный виды протеина;
  • углеводная часть в основном состоит из сложных молекул, они длительно перевариваются, обеспечивая тело энергией на протяжении всего дня, не способствуют скачкообразному изменению уровня сахара в крови и предупреждают появление жировых накоплений на животе, бедрах и пояснице;
  • полный комплекс витаминов стимулирует активацию анаболических процессов;
  • креатин обеспечивает миофибриллы большим количеством энергии, а также запускает процесс превращения жировой клетчатки в гликоген.
Читайте также:  Витамины и спортивное питание при сушке тела

Проанализировав гейнер «Диматайз Супер Масс», можно с уверенностью утверждать, что эта смесь является источником целого комплекса элементов, необходимых для роста и быстрого восстановления мышц после изнурительных тренировок. Благодаря слаженному влиянию компонентов на тело человека занятия станут более продуктивными, а необходимый результат будет достигнут раньше поставленных сроков.

  • https://Proteinfo.ru/baza-znanij/gejner/mass-dymatize/
  • http://FitnessMir.ru/sport-pitanie/geyner/super-mass-ot-dymatize/
  • https://builderbody.ru/super-mass-gainer-ot-dymatize-nutrition/
  • https://bodybuilding-and-fitness.ru/sportpit/gejner/super-mass-gainer.html
  • https://gymbuild.ru/gejner/gejner-super-mass

Источник: https://tuberkulezkin.ru/trenirovki/kak-prinimat-gejner-super-mass-ot-dymatize.html

Dymatize Nutrition, Super Mass Gainer, со вкусом ванили, 6 фунтов (2,7 кг)

  • 1280 калорий
  • 52 г протеина
  • 10,9 г аминокислот с разветвленной цепью
  • 5,2 г лейцина
  • Смесь с высоким содержанием протеина + углеводы
  • Пищевая добавка
  • 8 порций
  • Подтверждено отсутствие запрещенных веществ + не содержит глютен
  • Натуральные и искусственные ароматизаторы
  • Dymatize — совершенствование спортивного питания
  • Полноценный набор аминокислот и питательных элементов
  • Информация о питательной ценности на порцию
  • 1280 калорий — Калории играют важную роль при наборе мышечной массы?

9 г жира — Да! Калории особенно полезны для людей с быстрым обменом веществ или для тех, кто испытывает проблемы с потреблением достаточного количества калорий в течение дня. Калории необходимы для набора и поддержания мышечной массы, так как они предотвращают использование наработанной с таким трудом мышечной массы в качестве топлива для организма во время тяжелой тренировки.

246 г углеводов

52 г протеина — Продвинутая смесь протеинов. Мышцы состоят из протеина, поэтому само собой разумеется, что потребление качественного протеина в течение дня является важным условием достижения ваших целей по набору массы. Super Mass Gainer содержит смесь высококачественных быстро и медленно усваивающихся протеинов для быстрого питания ваших мышц.

Соотношение аминокислот с разветвленной цепью 2:1:1 — 10,9 г — 10,9 г аминокислот с разветвленной цепью, включая лейцин

5,2 г лейцина — Почему лейцин? Лейцин — это аминокислота с разветвленной цепью, которая играет важную роль в синтезе протеина для мышечной ткани.

Informed Choice: Informed-Choice — это программа контроля качества, которая подразумевает сертификацию любых пищевых добавок и/или ингредиентов, на которых нанесен логотип informed-Choice, и гарантию отсутствия каких-либо запрещенных веществ по результатам проверки в антидопинговой лаборатории мирового уровня.

Количество на порцию:

  • Протеин — 52 г
  • Калории — 1280
  • Углеводы — 246 г
  • Жиры — 9 г
  • Сахар — 24 г
  • Аминокислоты с разветвленной цепью — 10,9 г
  • Лейцин — 5,2 г

Super Mass Gainer предназначен для одной цели: набора массы.

Перестаньте гадать о количестве потребляемых вами калорий.

Набор мышечной массы и увеличение объема могут быть очень тяжелой задачей, особенно для людей с быстрым обменом веществ или тех, кто испытывает трудности с потреблением достаточного количества калорий и протеина в течение дня.

Super Mass Gainer — это высококачественная формула для набора массы и увеличения объема, которая содержит большое количество протеинов, BCAA, калорий и прочих питательных веществ, которые в состоянии помочь набрать массу почти любому.

В отличие от других гейнеров, Super Mass Gainer отличается отличным вкусом и хорошо смешивается с жидкостью!

Super Mass Gainer содержит 10,9 грамм аминокислот с разветвленной цепью и 5,2 грамма лейцина, а также 1 г моногидрата креатина. Super Mass Gainer, помимо прочего, может служить источником витаминов и минералов для сбалансированного рациона питания.

Наличие широкого ассортимента вкусов делает Super Mass Gainer идеальным гейнером для достижения самых смелых и тяжелых задач в процессе тренировок.

Исследование и разработка

Протеиновые продукты Dymatize опираются на последние достижения науки и проходят университетские исследования, а также проверяются на практике в элитных профессиональных тренажерных залах.

Протеиновые смеси Dymatize производятся в соответствии со стандартами GMP и Sport Certified, что позволяет гарантировать, что все ингредиенты и готовый продукт проходят тщательную проверку на чистоту и безопасность.

Наши продукты проходят проверку на отсутствие запрещенных веществ в рамках программы Informed Choice для спокойствия спортсменов.

Заслуживший известность благодаря своему качеству, вкусу и чистоте, Super Mass Gainer производится из высококачественных ингредиентов с соблюдением высоких стандартов качества.

Добавьте 2 1/2 чашки Super Mass Gainer в 24-32 унции (480-960 мл) цельного молока. Взбейте блендером 30-45 секунд. Добавьте кубики льда, фрукты или другие желаемые ингредиенты, после чего взбейте блендером еще 30-45 секунд.

Примечание: Использование молока позволит сделать коктейль более густым, насыщенным и калорийным.

Продукт можно смешивать в шейкере при использовании не более 1/2 порции продукта. Взбейте в шейкере в течение 30-45 секунд для смешивания гейнера с жидкостью.

Мальтодекстрин, белковая смесь (концентрат сывороточного белка, изолят молочного белка, изолят сывороточного белка, гидролизат сывороточного белка, мицеллярный казеин), масло сливочного масла (подсолнечное масло, мальтодекстрин, казеинат натрия, моно- и диглицериды, натуральные токоферолы и трикальцийфосфат), фруктоза, природные (Витамин C), d-альфа-токоферилацетат (витамин E), ниацинамид (витамин B3), пальмитат ретинола (витамин A), кальций-D-пантотенат (витамин A), витамин и минеральная смесь (трикальцийфосфат (кальций), аскорбат натрия (витамин C) (Витамин B5), йодид калия (йод), фолиевая кислота (витамин B9), мальтодекстрин, гидрохлорид пиридоксина (витамин B6), гидрохлорид тиамина (витамин B1), рибофлавин (витамин B2), цианокобаламин (витамин B12)), Целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагенан), хлорид калия, соевый лецитин, ацесульфам калий, сукралоза, лецитин подсолнечника.

Содержит: молоко и сою.

  1. Продается по весу, а не по объему
  2. Примечание: используйте этот продукт только в качестве пищевой добавки.
  3. Не используйте для снижения веса.

Хранить в сухом прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Проконсультируйтесь с врачом перед приемом данного продукта при наличии медицинских противопоказаний. Не применять при беременности или кормлении грудью. Применять только согласно указаниям. Хранить в недоступном для детей месте.

iHerb делает всё возможное для того, чтобы изображения и информация о продукции были предоставлены своевременно и корректно. Однако, иногда обновление данных может производиться с задержкой.

Даже в случаях, когда маркировка полученной Вами продукции отличается от представленной на сайте, мы гарантируем свежесть товаров.

Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте iHerb.

Посетить веб-сайт производителя

Дополнительные факты
Размер порции : 2 1/2 чашки (333 г)
Обслуживание в контейнере : около 8
С 24 унциями воды С 32 унциями цельного молока
Количество на порцию % Дневная стоимость Количество на порцию % Дневная стоимость
Калории 1280 1900
Калории от жира 90 390
Всего жиров 9 г 14% * 44 г 68% *
Насыщенный жир 2 г 10% * 20 г 100% *
холестерин 140 мг 47% 240 мг 80%
Всего углеводов 246 г 82% * 292 г 97% *
Диетическое волокно 1 г 4% * 1 г 4% *
Sugars 24 г ** 71 г **
белка 52 г 104% * 84 г 168% *
Витамин А 3200 МЕ 64% 4700 МЕ 94%
Витамин С 52 мг 87% 52 мг 87%
Витамин Е 21 МЕ 70% 21 МЕ 70%
Тиамин 0,6 мг 40% 1 мг 67%
Рибофлавин 0,2 мг 12% 1,7 мг 100%
Ниацин 15 мг 75% 15 мг 75%
Витамин B6 1,5 мг 75% 1,8 мг 90%
фолат 340 мкг 85% 380 мкг 95%
Витамин B12 1,8 мкг 30% 5,8 мкг 97%
Пантотеновая кислота 8 мг 80% 11 мг 110%
кальций 1100 мг 110 2100 мг 210%
фосфористый 818 мг 1588 мг 159%
йод 150 мкг 100% 150 мкг 100%
магниевый 75 мг 19% 165 мг 41%
натрий 450 мг 19% 880 мг 37%
калий 690 мг 20% 1960 мг 56%
Моногидрат креатина 1 г **
* Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий. ** Суточная доза не определена.
Читайте также:  Лучшие упражнения для трицепса: базовые варианты и изоляция

Источник: https://ru.iherb.com/pr/dymatize-nutrition-super-mass-gainer-gourmet-vanilla-6-lbs-2-7-kg/74259

Сывороточный протеин

О компании Dymatize Nutrition:

С 1994 года Dymatize Nutrition помогает спортсменам достигать высот и добиваться впечатляющих результатов, предоставляя им пищевые добавки и спортивное питание высочайшего качества, созданное на основе последних достижений науки. Если вы стремитесь к качественному результату, продукция Dymatize идеально вам подойдет: компания производит самое инновационное и эффективное спортивное питание на рынке.

Описание продукта

Компания Dymatize разработала гейнер SUPER MASS GAINER специально для тех, кому нужно серьезно нарастить мышечную массу и объемы.

В каждой порции этой высококачественной смеси содержится 52 г белка, 10,9 г чистейших аминокислот с разветвленными боковыми цепочками, 5,2 г лейцина и 23 г сахара.

Все вместе это дает вам целых 1280 калорий! При помощи этого гейнера вы легко наберете вес и мышечную массу, даже если у вас невероятно быстрый метаболизм или вам сложно употреблять необходимое количество калорий каждый день.

ГЕЙНЕР DYMATIZE SUPER MASS GAINER — это концентрированная смесь, которая не только прекрасно подходит для набора веса, мышечной массы и объемов, но и ускоряет восстановление после тренировок благодаря наличию в составе чистых BCAA. Гейнер DYMATIZE SUPER MASS GAINER — это легкорастворимый порошок, который даст вам все преимущества усиленного питания без трудностей с пищеварением.

Вкусы на выбор: Клубника, сахарное печенье, ваниль со сливками. Каждый прием гейнера станет для вас маленьким праздником.

  • Гейнер для набора массы и объема мышц с 52 г протеина на порцию
  • Легкоусвояемый быстрорастворимый порошок
  • Комбинация чистых аминокислот с разветвленными боковыми цепочками для восстановления после тренировок
  • 1280 калорий на порцию для быстрого набора массы

Способ применения:

Добавьте 2,5 мерных стаканчика Super Mass Gainer в 700-940 мл воды или 940 мл цельного молока. Взбивайте в течение 30-45 секунд. Добавьте лед, фрукты или другие ингредиенты по желанию и смешивайте еще 30-45 секунд.

Примечание: Использование молока поможет добиться более насыщенного и мягкого вкуса коктейля с большей калорийностью.

Гейнер легко растворяется в стакане-шейкере, если вы разводите 1/2 порции или меньше. Чтобы тщательно растворить смесь, встряхивайте стакан-шейкер в течение 30-45 секунд.

* Эти утверждения не проверялись Управлением по контролю пищевых продуктов и лекарственных средств США. Продукт не предназначен для диагностики, предотвращения или лечения заболеваний.

Источник: https://www.sporter.com/ru-ru/dymatize-super-mass-gainer/

Super Mass Gainer Dymatize Nutrition (2720 г)

Super Mass Gainer – высококалорийный гейнер от одного из лидеров рынка спортивного питания – американской компании Dymatize Nutrition. Отличительной особенностью данного продукта является наличие в каждой порции из 343 грамм, 1 грамма креатина моногидрата.

Положительные эффекты Super Mass Gainer Для набора массы необходима, прежде всего, энергия. Если энергии нет, то можно принимать сколь угодно много протеина (и других анаболических продуктов) – рост мышц будет происходить медленно. Прием гейнеров, особенно высококалорийных, запросто решает проблему недостатка энергии.

  • Огромное количество калорий в одной порции;
  • Восполнение затрат энергетических ресурсов;
  • Подавление катаболизма;
  • Выброс анаболического гормона инсулина;
  • Ускорение восстановления после тренировок;
  • Восполнение аминокислотного пула;
  • Ускорение синтеза белка;
  • Длительное насыщение организма аминокислотами.

Анализ состава Super Mass Gainer Углеводная матрица данного продукта состоит из углевода с высоким гликемическим индексом – мальтодекстрина, ГИ=120. Значение гликемического индекса, относительно которого ведут отсчет ГИ других продуктов, составляет 100. Это значение принято для глюкозы (сахара-рафинада).

Углеводы с высоким гликемическим индексом быстро (примерно за 20 минут) и значительно (до 10 ммоль/л при норме 5,4 ммоль/л) повышают уровень глюкозы в крови, оказывая дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, вырабатывающую инсулин для усвоения глюкозы. Эта особенность накладывает ограничения на способы употребления гейнера с «высокогликемическими» углеводами, о которых мы расскажем в разделе «как принимать» данный продукт.

Белковая матрица данного гейнера многокомпонентная, обеспечивающая продолжительное по времени, поступление аминокислот в кровь.

Согласно правилам, принятым в США (и Европе) первым в составе указывается ингредиент, доля которого преобладает в общем весе.

Все последующие ингредиенты, располагаются в порядке убывания их количественного содержания. В данном гейнере белковые компоненты располагаются в следующем порядке:

Изолят сывороточного протеина – представляет собой сывороточный концентрат, подвергнутый особой фильтрации в результате которой конечный продукт сильно очищается от жиров и углеводов (лактозы).

Концентрат сывороточного протеина — первичный вид сывороточного протеина, получаемого путем ультра-микрофильтрации из молочной сыворотки. Обладает полноценным аминокислотным составом и отлично усваивается организмом. К недостаткам концентрата можно отнести наличие довольно высокого содержания лактозы.

  • Казеинат кальция – разновидность молочного белка казеина, который по качеству считается белком приемлемого качества. Вообще казеиновые протеины подразделяются: -мицеллярный казеин – высшее качество,
  • -казеинат кальция – приемлемое качество.

Яичный альбумин – отличный источник полноценного белка с идеальным аминокислотным составом. Прекрасно усваивается большинством спортсменов и спортсменок. Не обладает выраженным молочным вкусом и при этом «может похвастаться» быстрым насыщением организма аминокислотами на длительное время. Его недостаток – высокая стоимость производства;

Концентрат молочного протеина – производственная смесь мицеллярного казеина и сывороточного концентрата. Примерное соотношение 80% к 20%, т.е. львиная доля данного источника белка – это качественный медленный протеин.

Он усваивается гораздо дольше других. Это позволяет длительное время насыщать организм аминокислотами, параллельно с этим создавая выраженный анаболический фон (положительный азотистый баланс).

Обладает довольно низкой стоимостью производства.

Свободные ВСАА аминокислоты. Для ускорения послетренировочного восстановления мышц производитель так же включил в состав 12 витаминов и 11 минералов, а также аминокислоту глютамин в свободной форме и её пептиды.

Для того чтобы усвоение продукта происходило у разных пользователей достаточно эффективно, производитель включил в состав комплексную фирменную энзимную матрицу Zytrix®.

Источник: http://sportivika.ru/catalog/geynery/super-mass-2720-g.html

Ссылка на основную публикацию