Белковые батончики турбослим для похудения: состав и калорийность

Сегодня существует множество способов похудения. Кто-то активно проповедует спорт, кто-то принимает горстями таблетки, кто-то сидит на всевозможных диетах.

Для более легкого достижения цели современными фармацевтами были созданы батончики для похудения. К таковым средствам относится батончик &#171,Турбослим&#187,.

Правда ли данный метод эффективен, а также преимущества и противопоказания такого способа борьбы с лишним весом.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Состав, калорийность и воздействие на организм батончиков Турбослим

Действенность различных батончиков зависит от состава ингредиентов, входящих в их состав. Компоненты этой сладости мысленно разделяют на 2 группы: пищевые и полезные.

К пищевым (вещества для улучшения вкусовых качеств) относятся:

  • молочный белок,
  • глазурь, применяемая в кондитерском производстве:
  • патока из крахмала:
  • растительный глицерин:
  • белок куриного яйца:
  • загуститель, состоящий из углеводов:
  • какао-порошок,
  • подсластитель:
  • различные ароматизаторы.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Во вторую, полезную группу входят:

  1. Камбоджийская гарциния. Борется с образованием жиров и расщеплением углеводов. Снижает голод.
  2. L-карнитин. Ускоряет обмен жиров.
  3. Зеленый чай. Отлично выводит лишнюю жидкость из человеческого тела.
  4. Добавка &#171,Экасия&#187,. Волокна ростков пшеницы и смолы акации набухают в желудке, тем самым притупляют чувство голода. Одновременно происходит нормализация обмена углеводов и липидов, и выводятся вредные вещества.
  5. Пиколинат хрома. Ускоряет обмен на уровне клеток, тем самым способствует уменьшению массы тела.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Нужно уточнить, какая энергетическая ценность этого пищевого продукта, так как при похудении необходимо считать все съедаемые калории:

  1. В &#171,Турбослим&#187, соотношение белков/ жиров/ углеводов следующее: 39,4%, 19,7% и 40,9%. Оно не является оптимальным, потому что компания позиционирует свой продукт как белковый.
  2. В 50 г батончика &#8212, всего 110 ккал.
  3. В тех же 50 г батончика &#8212, 6,8 г углеводов, 3,5 г жиров, 7,1 г белков.
  4. 1 батончик восполняет 10% суточной нормы белков, 5% жиров, 3% углеводов.

Обладая этими прекрасными свойствами, лакомство позволит не копить жиры, а сразу затрачивать всю силу на необходимые активные действия.

Потребителей интересует, как воздействует на организм человека этот новаторский продукт. По мнению специалистов, необходимо принимать пищу до 6 раз в день, но маленькими порциями. Этот способ питания позволяет разгрузить органы пищеварительного тракта, а еда лучше усваивается. С помощью данного метода не получится переедать.

&#171,Турбослим&#187, эффективно подходит для подобной диеты, так как служит отличным перекусом с низкой калорийностью. Плюс, благодаря своим компонентам хорошо сжигает лишние жиры. Батончик от &#171,Эвалар&#187, воздействует на тело следующим образом:

  • белковое пополнение организма,
  • притупление голода,
  • активное сжигание жиров,
  • снижение пристрастия к сладостям,
  • хорошее настроение,
  • контроль глюкозы в крови,
  • помогает легче переносить диету.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Инструкция по применению батончиков

Ошибочным считается мнение о том, что данный батончик разрешается употреблять неограниченное количество раз. Продукт имеет строгую инструкцию по применению. При ее несоблюдении будет противоположный эффект от приема. Основные правила:

  • 1 батончик &#8212, это суточная порция,
  • использовать как перекус или замена ужину,
  • курс приема &#8212, от 4 шт. (при употреблении вместо ужина) до 12 шт. (как перекус).

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Противопоказания и побочные эффекты

К противопоказаниям относится:

  • индивидуальная непереносимость компонентов продукта,
  • беременность,
  • кормление грудью,
  • почечная и печеночная недостаточность,
  • детский и пожилой возраст,
  • сахарный диабет,
  • болезнь Паркинсона.

Даже если нет противопоказаний, необходима консультация лечащего врача.

&#171,Турбослим&#187, имеет малое количество побочных эффектов. К ним можно отнести:

  • аллергические реакции на ингредиенты батончика,
  • набор веса вследствие несоблюдения инструкции по применению,
  • общая слабость и головокружения, чаще возникает из-за строгой диеты,
  • легкие расстройства пищеварительного тракта в виде тошноты и изжоги.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Аналоги и отзывы худевших с помощью батончиков Турбослим

Конкурентов у сладости имеется достаточное количество. Основным является &#171,Фитолакс&#187,, выпущенный той же фирмой. Отлично подойдет людям, страдающими расстройствами кишечника, но при этом не желающими принимать таблетированные препараты. В его состав входит чернослив, что способствует восстановлению работы кишечника.

Российская компания &#171,Леовит&#187, продает комплекс для снижения веса, который называется &#171,Худеем за неделю&#187,. Состоит из нескольких продуктов. Овощным лакомством можно отужинать, протеиновый батончик, содержащий кофеин, отлично уничтожает жиры. Мюсли дают организму клетчатку, а фруктовый продукт используется как вкусный перекус.

Racionika Diet содержит низкое количество калорий, надолго устраняет чувство голода, имеет несколько вкусов, а точнее, банановый, кокосовый и ананасовый. В состав входит большое количество белка, а также магний, кальций, цинк, витамины группы B.

Corny Big &#8212, эта сладость из Германии. Используется в качестве перекуса или ужина.

Кроме представленных выше, особенно популярны батончики Fit Fruit, Nature Valley, Nestle Fitness.

В заключение отзывы людей, которые попробовали питательный батончик &#171,Турбослим&#187,:

Евгения, 39 лет, Ижевск: &#187, Не так давно хожу на занятия фитнесом для снижения своего веса. Мой тренер предупредил, что я должна поменять свое питание, добавить белок. Но постоянно употреблять куриные яйца &#8212, сомнительное счастье.

Увидела в аптеке батончик &#171,Турбослим&#187, и купила. Прочитала в сети, что его можно использовать в своем питании, что я и сделала. Вкус нравится, поняла, что смогу обойтись без сладкого. Это отличное решение для любителей сладостей, как я.

&#187,

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Ангелина, 25 лет, Астрахань: &#187, Есть давнее влечение к таким батончикам, но &#171,Турбослим&#187, вне конкуренции благодаря вкусу.&#187,

Олег, 45 лет, Новосибирск:&#187, Начались проблемы со здоровьем из-за лишнего веса. Пришлось садиться на диету, отказаться от вкусняшек, было тяжело. На днях жена купила батончик &#171,Турбослим&#187, на пробу. Я безумно доволен, диета теперь не такая страшная!&#187,

Загрузка…

Источник: https://beauty-love.ru/pohudenie/batonchiki-turboslim-dlya-pohudeniya-otzyivyi-i-rezultatyi

Белковый батончик "Турбослим" для похудения: состав, калорийность, отзывы :

В настоящее время существует множество способов, позволяющих бороться с лишним весом. Сделать свою фигуру красивой и стройной позволяет прежде всего спорт. Двигаться нужно регулярно и не менее 30 минут в день.

Это может быть любой вид физической активности — плавание, бег, силовые тренировки, йога, танцы. Сейчас легко подобрать наиболее подходящий способ борьбы с лишними килограммами. Вторым фактором похудения выступает правильное питание.

Нужно употреблять меньше жиров и углеводов, а больше белковой пищи. Это поможет телу выглядеть подтянутым и красивым. Белок содержится в твороге, яичных белках, куриной грудке и других продуктах.

Также существуют разнообразные препараты, направленные на снижение веса, и диеты. Каждая из таких методик обладает собственными достоинствами и недостатками.

Современные производители стремятся максимально облегчить жизнь желающих похудеть и сделать этот процесс наиболее комфортным.

Для примера, компания «Эвалар» рекомендует с целью похудения один раз в день съедать батончик «Турбослим», содержащий молочный белок и какао-порошок, которые обычно входят в состав сладостей. Насколько это реально? Неужели на самом деле можно есть сладости и худеть? Попробуем разобраться.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Состав

По правде говоря, батончик «Турбослим» не первый в своем роде. До их появления на рынке уже существовали подобные продукты. Они, с одной стороны, сытные, вкусные и сладкие, но на самом деле являются низкокалорийными продуктами, которые способны заменить целый прием пищи. Эффективны они благодаря специальным компонентам, которые находятся в их составе.

Все компоненты батончика от «Эвалар» условно можно разделить на две основные группы. Первая группа включает в себя пищевые компоненты, которые призваны улучшать вкусовые качества, а вторая – полезные, которые способствуют процессу похудения. Состав батончика «Турбослим» уникален.

Группа пищевых компонентов представлена:

  • Концентрированным сывороточным белком.
  • Крахмальной патокой.
  • Кондитерской глазурью.
  • Растительным глицерином.
  • Яичным белком.
  • Мальтодекстрином, представляющим собой углевод глюкозного или мальтозного происхождения. Используется он по большей части в качестве загустителя.
  • Какао-порошком.
  • Подсластителем в виде сукралозы.
  • Ароматизаторами, которые позволяют придать батончику определенный вкус, например, карамели, ванилина или фундука.

К группе полезных компонентов можно отнести:

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

  • Камбоджийскую гарцинию, которая препятствует отложению в организме жиров и расщеплению углеводов. Помимо всего прочего, позволяет притупить чувство голода.
  • L-карнитин, который позволяет активизировать жировой обмен.
  • Экстракт зеленого чая, который является эффективным мочегонным средством, способствующим выведению лишней жидкости из организма, увеличивающим объем сжигаемых жиров, подавляющим голод. Благодаря этому протеиновые батончики «Турбослим» пользуются спросом.
  • Пиколинат хрома. Позволяет улучшить внутриклеточный обмен, способствует активизации процессов, участвующих в снижении веса.
  • Добавка «Элаксия». Является растительным комплексом из смолы акации и ростков пшеницы. Работает данная добавка следующим образом: при попадании в желудок волокна разбухают, что способствует подавлению аппетита. Помимо этого происходит нормализация углеводного и липидного обмена, выводятся токсины.

Мы рассмотрели состав батончика «Турбослим». А какова же калорийность?

Калорийность

Процесс похудения предполагает мониторинг калорийности каждого потребляемого продукта. Такой подход позволит контролировать собственный рацион и эффективно бороться с лишним весом. Именно поэтому необходимо также знать калорийность батончика «Турбослим». Это позволит включать его в собственный рацион без ущерба.

  1. Оптимальным соотношением БЖУ в продукте диетического характера считается следующая пропорция 16% / 17% / 67%. В описываемом продукте такое соотношение составляет 39,5% / 20% / 41%. Как мы видим, пропорции продукта довольно далеки от идеальных диетических, однако, связано это с тем, что производитель позиционирует батончик «Турбослим» в качестве белкового.
  2. В пятидесяти граммах содержится 110 килокалорий.
  3. В одном батончике около 7 грамм углеводов, 3,5 грамма жиров и примерно 7 грамм белка.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Как мы видим, батончик «Турбослим» обладает довольно низкой калорийностью, что помогает предотвратить набор лишнего веса. Если учитывать тот факт, что после употребления продукта наблюдается снижение аппетита, то механизм его действия становится понятным. Однако эффективен ли он практике?

Воздействие

Во избежание разочарований при употреблении сладости от «Эвалар» следует подробно разобраться, каким образом батончик позволяет похудеть.

Многим уже известно, что врачи-диетологи настаивают на том, что питаться необходимо часто и маленькими порциями. В день должно быть примерно 6 приемов пищи. Подобная схема питания способствует снижению нагрузки на желудок, печень, поджелудочную железу. Помимо этого, такая схема питания позволяет избегать чувства голода и положительно влияет на усвояемость еды.

Последние исследования говорят о том, что дробное питание является прекрасной возможностью контролировать собственный вес и избегать переедания. Именно переедание чаще всего становится толчком к набору лишнего веса. Дробное питание является не только эффективным, но весьма щадящим способом похудения.

В подобную схему прекрасно вписываются рассматриваемые нами белковые батончики «Турбослим». Их можно безболезненно использовать в качестве полезного перекуса, который не только насыщает, но способствует жиросжиганию благодаря L-карнитину в своем составе.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Несмотря на то, что батончик весит всего 50 грамм, после его употребления он воздействует на организм одновременно по нескольким направлениям:

  • Снижает аппетит.
  • Насыщает организм полноценным белком.
  • Оказывает жиросжигающий эффект.
  • Позволяет притупить желание съесть сладкое.
  • Поднимает настроение.
  • Позволяет контролировать уровень сахара в крови.
  • Приносит удовольствие, несмотря на лишения, которые предполагает выбранная диета.

Цена батончика Турбослим будет представлена ниже.

Показания

Батончик является вкусным источником белка. Благодаря своим свойствам он может стать хорошим подспорьем как для худеющих, так и для спортсменов. Ведь он способствует формированию правильной мышечной массы.

Благодаря подобному полезному свойству продукт позволяет не только похудеть, но и сформировать рельефную фигуру. Отзывы врачей о батончике «Турбослим» подтверждают, что его нужно употреблять следующим группам людей:

  • Тем, кто голодает или худеет при помощи диеты.
  • Тем, кто испытывает недостаток белка в рационе.
  • Тем, кто ежедневно подсчитывает калории в собственном рационе.
  • Тем, кому необходим низкокалорийный перекус.
  • Спортсменам после интенсивной тренировки.

Таким образом, важно понимать, что батончик сам по себе не будет способствовать похудению, однако будет иметь весьма положительный эффект, если использовать его совместно с диетой или тренировками.

Многие не понимают этого. Сначала съедают плотный завтрак, превышая допустимое количество калорий, по такой же схеме обедают, мало двигаются. А после этого заменяют ужин на батончик и ожидают сногсшибательного эффекта. При такой схеме питания вряд ли удастся увидеть какой-либо результат. В борьбе с лишним весом поможет только комплексный подход, а не один батончик.

Читайте также:  Противопоказания и побочные эффекты глютамина

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Цена батончиков «Турбослим»

Следует отметить, что эти батончики — довольно дорогое удовольствие. Стоят порядка 95 рублей за штуку. Как мы понимаем, эффекта от одного раза не будет. Потребителю придется покупать упаковки по четыре или двенадцать штук. Подсчитать расходы не так уже трудно. Это подтверждают к батончику «Турбослим» отзывы.

Противопоказания

Батончик для похудения, как и все другие продукты от фирмы «Эвалар», имеет всего три противопоказания, к которым относится:

  • Индивидуальная гиперчувствительность к компонентам.
  • Период беременности.
  • Лактация.

В силу того, что продукт не обладает мочегонным эффектом, можно было бы предположить, что на этом противопоказания и закончатся, однако это не так. Недаром производитель указывает о необходимости консультации с врачом перед употреблением.

Дело в том, что один из компонентов, которые входят в состав батончика «Турбослим» для похудения, а именно пиколинат хрома, обладает довольно длинным списком противопоказаний. Соответственно, такими же противопоказаниями будет обладать и тот продукт, в составе которого он имеется. В связи с этим стоит отметить еще несколько противопоказаний:

  • Наличие печеночной или почечной недостаточности.
  • Пожилой и детский возраст. То есть батончик можно употреблять только людям в возрасте от 16 до 55 лет.
  • Наличие сахарного диабета.
  • Диагностированная болезнь Паркинсона.

Даже если у вас нет перечисленных выше заболеваний или ограничивающих факторов, однако вы имеете какую-либо врожденную и хроническую болезнь, с врачом все-таки придется проконсультироваться. Несмотря на кажущуюся безобидность батончика, лучше потратить время на поход врачу и убедиться в том, что именно вам батончик не противопоказан, чем потом страдать от возможных побочных эффектов.

В силу того, что продукт, по сути, своей является БАДом, то к нему должна прилагаться инструкция, которую требуется обязательно изучить и следовать ей.

Помогают ли батончики «Турбослим» похудеть? Этот вопрос задают довольно часто.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Инструкция по применению

Не стоит думать, что батончик «Турбослим» можно есть несколько раз в день и притом запивать его чаем.

Есть специальная инструкция, которая предусматривает схему употребления. В ней указано не только ограничение на употребление продукта, но еще некоторые нюансы. Если не придерживаться инструкции, можно просто не дождаться ожидаемого результата, а также, напротив, получить обратный эффект и набрать лишний вес. Изучим основные нюансы употребления белкового батончика:

  1. В течение дня можно съедать не более одного батончика, вес составляет 50 грамм. Нужно учитывать, что углеводы батончик «Турбослим» все же содержит, да и жиры тоже.
  2. Батончиком можно заменить лишь один из приемов пищи – перекус между завтраком и обедом, перекус между обедом и ужином, либо сам ужин.
  3. Заменять батончиком ужин можно не больше, чем 4 дня подряд. Если вы употребляете батончик вместо любого перекуса, то в этом случае максимальное количество дней – 12.

В том случае если вы желаете ускорить процесс похудения, не стоит увеличивать количество потребляемых батончиков. В этом случае стоит добавить в свою жизнь какой-либо вид тренировки. Это может быть как утренняя зарядка, так и легкая вечерняя прогулка. Главное – больше двигаться. В противном случае результата не будет.

Имеет ли батончик «Турбослим» для похудения побочные эффекты? Об этом далее.

Побочные эффекты

Стоит отметить, ради справедливости, что при употреблении батончика побочные эффекты возникают крайне редко. Тем не менее, они есть:

  • Пищевая аллергия на порошок какао.
  • Увеличение массы тела в результате употребления большого количества батончиков.
  • Головокружение и слабость. Однако чаще всего такие побочные эффекты обусловлены не приемом батончика, а слишком жесткими правилами диеты.

Проявляются побочные эффекты обычно в тех случаях, когда потребитель пренебрегает инструкцией по применению и рекомендуемой дозировкой. Это подтверждают к батончику «Турбослим» отзывы.

В том случае если курс похудения составляет более 12 дней, то стоит помнить, что на месяц от употребления батончика придется отказаться. После этого можно опять вернуться к его употреблению на 12 дней.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Аналоги

В том случае если по каким-либо причинам вам не подошел продукт «Турбослим», то можно заменить его аналогичным низкокалорийным продуктом.

Самыми известными аналогами являются следующие батончики: «Леовит», «Фитолакс», Bite, Corny Big, Fit Fruit. У каждого из этих аналогов разный производитель и, соответственно, цена. Поэтому вы всегда сможете подобрать то, что подходит именно вам не только по вкусу, составу, но и по цене.

Отзывы

Стоит заметить, что белковый батончик «Турбослим» является самым удачным продуктом компании «Эвалар», ведь, в отличие от других, он не обладает таким мочегонным эффектом. Основной его задачей является поддержание организма во время диеты. Также он позволяет усилить эффект и притупляет чувство голода.

Однако отрицательные отзывы о данном продукте тоже имеются, причем в достаточном количестве. Можно предположить, что они возникают у тех потребителей, которые пренебрегают инструкцией по применению.

Довольно часто люди негативно отзываются о вкусе батончика, сравнивая его со вкусом пластилина и воска. А вкус – это уже дело индивидуальное.

Ведь количество килограмм, которые будут сброшены, зависит совсем не от батончика, каким бы замечательным он ни был, а от диеты, которая была правильным образом подобрана.

Источник: https://www.syl.ru/article/333539/belkovyiy-batonchik-turboslim-dlya-pohudeniya-sostav-kaloriynost-otzyivyi

Батончики Турбослим: вкусное и эффективное похудение без побочных эффектов

Существуют разные способы борьбы с лишним весом. Сделать фигуру стройной и красивой можно с помощью спорта, таблеток, диет. У каждой методики свои плюсы и минусы. Но современные производители всё пытаются как-то облегчить страдания худеющих и обеспечить им более комфортное похудение.

Например, компания «Эвалар» предлагает для этой цели съедать раз в день батончик Турбослим, в котором есть и какао-порошок, и молочный белок — всё, как в обычных сладостях. Неужели это возможно? Как можно потерять килограммы, поглощая такое лакомство? Давайте разбираться.

Состав

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

На самом деле батончики Турбослим — далеко не открытие, и до них существовали подобные продукты. С одной стороны, сладкие, вкусные, сытные, а с другой — они низкокалорийны и заменяют собой целый приём пищи. Во многом эффективность зависит от того, какие компоненты производители включают в их состав.

Ингредиенты, входящие в сладость от «Эвалар», можно условно разделить на две группы: пищевые (для улучшения вкусовых качеств) и полезные (способствующие похудению).

Пищевые:

  • концентрированный сывороточный (молочный) белок;
  • крахмальная патока;
  • кондитерская глазурь;
  • растительный глицерин;
  • яичный белок;
  • мальтодекстрин (патока) — углевод из глюкозы, мальтозы, мальтотриозы и декстрина, нужен как загуститель;
  • какао-порошок;
  • подсластитель (сукралоза);
  • ароматизаторы «Карамель», «Фундук», «Ванилин».

Полезные:

  • камбоджийская гарциния препятствует отложению жиров, расщеплению углеводов, притупляет чувство голода;
  • L-карнитин активирует жировой обмен;
  • зелёный чай — эффективное мочегонное средство, он выводит лишнюю жидкость из организма, увеличивает объём сжигаемых жиров, подавляет голод;
  • добавка «Экасия» (это растительный комплекс из ростков пшеницы и смолы акации): пищевые волокна в желудке разбухают, тем самым подавляя аппетит, параллельно они нормализуют углеводный и липидный обмен, способствуют выведению токсинов;
  • пиколинат хрома улучшает внутриклеточный обмен и способствует снижению веса.

Калорийность

При похудении важно знать энергетическую ценность каждого съедаемого продукта. Поэтому обязательно нужно иметь в виду, сколько калорий в батончике Турбослим, чтобы включить его в свой рацион без вреда для здоровья.

  1. Оптимальное соотношение по весу белков / жиров / углеводов в диетическом продукте должно быть соответственно 16% / 17% / 67%. В нашей сладости эта пропорция такова: 39,4% / 19,7% / 40,9%. Она отличается от идеальной, так как Эвалар рекламирует свой батончик как белковый.
  2. Шоколадное лакомство весом в 50 гр обладает калорийностью всего в 110 ккал.
  3. Что касается более конкретных цифр, в батончике Турбослим примерно 6,8 гр углеводов, 3,5 гр жиров, 7,1 гр белков (на те же самые 50 гр продукта).
  4. Если говорить о суточной норме этих веществ, исходя из диеты, рассчитанной на 2000 ккал в день, то их процент составляет 10% — белки, 5% — жиры, 3% — углеводы.

Столь низкая калорийность батончика Турбослим позволяет не набирать лишнего веса, заставляет моментально расходовать полученную энергию по назначению, а не откладывать жиры про запас. Если учесть, что после такого перекуса есть не очень хочется, становится понятным весь этот сладкий механизм похудения, предлагаемый компанией Эвалар. Но насколько он эффективен на практике?

Досье. L-карнитин — вещество, сочетающее в себе свойства и функции аминокислот и витаминов. Его дополнительный приём позволяет ускорить разрушение жировых тканей. Из всех известных жиросжигателей это — самый эффективный. Кроме того, он абсолютно безвреден для здоровья и не влечёт за собой никаких осложнений.

Воздействие на организм

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Чтобы не разочароваться в многообещающей сладости и не набрать с ней лишних килограммов, давайте разберёмся более подробно, как батончик Турбослим помогает при похудении.

Как известно, диетологи рекомендуют питаться часто (до 6 раз в день), но весьма скромными по объёму порциями. Такая схема уменьшает нагрузку на желудок, поджелудочную железу, печень, снижает чувство голода, улучшает усваиваемость еды.

Дробное питание, согласно последним исследованиям, — прекрасная возможность в любое время суток контролировать переедание. А ведь именно оно в большинстве случав является основной причиной избыточного веса. Это не просто эффективный, но ещё и очень щадящий способ коррекции фигуры.

Так вот батончики Турбослим для похудения прекрасно вписываются в данную систему питания. Они идеально подходят для диетического перекуса без лишних калорий и сахара, обладают жиросжигающим эффектом, благодаря L-карнитину.

Несмотря на свои скромные размеры, они мгновенно действуют на организм сразу в нескольких направлениях:

  • обеспечивают его полноценным белком;
  • снижают аппетит;
  • обладают жиросжигающим эффектом;
  • притупляют влечение к сладкому;
  • поднимают настроение;
  • помогают контролировать сахар в крови;
  • доставляют удовольствие, помогая переносить все тяготы и лишения выбранной диеты.

Пожалуй, белковый батончик Турбослим — одно из самых удачных изобретений компании Эвалар, потому что не обладает таким мощным мочегонным эффектом, как остальные (кофе, чай или экспресс). Его основная задача — поддержать организм во время похудения, усилить результативность диеты и притупить чувство голода.

Хотя отрицательных отзывов об этой сладости тоже предостаточно. Кто-то жалуется на отсутствие результатов (возможно, из-за несоблюдения инструкции).

Очень часто не нравится вкус, который сравнивают с пластилином или воском (но кокосовая стружка всегда даёт подобный эффект). Так что всё очень индивидуально.

А количество сброшенных килограммов здесь будет зависеть не от батончика, а от жёсткости выбранной диеты.

Полезная информация. Существуют диеты, которые предлагают отказ от ужина.

Это не совсем верный подход к похудению, так как организм будет постоянно бояться истощения и во время завтрака и обеда начнет спешно откладывать жиры про запас, чтобы воспользоваться ими при голодовке.

Правильная схема борьбы с лишним весом обязательно должна включать в себя ужин, только с некоторыми оговорками: он должен быть низкокалорийным и не позднее 19.00. Батончики Турбослим идеальны в этом плане практически для любой диеты, и особенно — белковой.

Показания

В качестве вкусного источника белка, протеиновый батончик Турбослим может стать отличным подспорьем не только для худеющих, но и для спортсменов, так как будет способствовать формированию мышечной массы.

Читайте также:  Как быстро похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях: варианты диет и возможные риски

Благодаря такому полезному свойству, этот продукт позволяет выточить не просто стройную, но и очень рельефную, аппетитную фигуру. Кому же рекомендуют его производители?

  • Голодающим и худеющим с помощью диеты;
  • Тем, кому не хватает в рационе белковой пищи;
  • Подсчитывающим свои ежедневные калории;
  • Нуждающимся в полезном и низкокалорийном перекусе;
  • Спортсменам после тренировки.

Если учитывать все эти показания, батончик Турбослим будет способствовать эффективному похудению, но только вкупе с диетой или спортом.

Некоторые этого не понимают. Плотно завтракают, позволяют перебор калорий в обед, ведут малоактивный образ жизни. Но при этом по вечерам съедают заветную сладость и… почему-то не видят результатов, а потом пишут отрицательные отзывы. Работать будет комплексная система борьбы с лишним весом, а не только один-единственный перекус.

Цена вопроса. Нужно сказать, что батончик Турбослим — удовольствие не из дешёвых. 1 штучка стоит 93 рубля (такая цена указана на официальном сайте компании «Эвалар»). Но ведь от такого количества никакого эффекта не будет, поэтому придётся покупать упаковки из 4 или 12 штук. Расходы считайте сами.

Противопоказания

Как и все остальные продукты от «Эвалар», батончик Турбослим для похудения имеет три основных противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость;
  • лактация;
  • беременность.

Учитывая тот факт, что шоколадные батончики Турбослим не обладают таким мощным мочегонным эффектом, как остальные эваларовские продукты, можно подумать, что ограничения закончатся этим коротким списком. И всё-таки недаром везде написано, что перед похудением нужна консультация врача.

Всё дело в том, что тот же пиколинат хрома, входящий в состав диетической сладости, имеет массу противопоказаний, которые соответственно переносятся и на тот продукт, где содержится данное вещество.

Так что полакомиться им нельзя будет ещё в ряде случаев:

  • почечная / печёночная недостаточность;
  • детский (до 16 лет) и пожилой (после 55) возраст;
  • сахарный диабет;
  • болезнь Паркинсона.

При наличии каких-то хронических или врождённых заболеваний перед любой системой похудения стоит обратиться к врачу. И каким бы безобидным не казался тот же самый батончик Турбослим, лучше получить разрешение на его употребление от специалиста, чем потом страдать от побочных эффектов или обмануться в результатах.

Так как данный диетический продукт является БАДом, к нему имеется инструкция, следовать которой нужно неукоснительно.

Будьте осторожны! Вы мечтаете похудеть и уже положили глаз на батончик Турбослим, но вам ещё нет 16 лет? Поверьте: вам пока рано поглощать такие мощные растительные экстракты, как та же камбоджийская гарциния. Есть специальные подростковые диеты, которые помогут привести фигуру в порядок. А с этой сладостью придётся пока подождать.

Инструкция

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Если вы думаете, что белковый диетический батончик Турбослим можно есть вприкуску с чаем по несколько раз в день, вы глубоко заблуждаетесь.

Имеется особая инструкция, которая ограничивает количество его суточного употребления, устанавливает дозировки, оговаривает нюансы. Если её проигнорировать, никакого похудения можно так и не дождаться: напротив — только набрать лишний вес. Как же грамотно использовать это лакомство?

  1. В день можно съедать только 1 батончик Турбослим (весом в 50 гр).
  2. Его можно употреблять либо между основными приёмами пищи (например, во время ланча, полдника или после тренировки в спортзале), либо заменить им ужин.
  3. Оптимальный курс похудения — 4 дня на фоне диеты с заменой ужина. Максимальный — 12 дней, если использовать батончик между перекусами.

Если хотите ускорить процесс преображения своей фигуры с помощью батончика Турбослим, на время похудения займитесь хоть каким-нибудь спортом. Это может быть самая обычная утренняя зарядка или пешие вечерние прогулки. Главное — оторвитесь на этот период от сидячего образа жизни, иначе можно не добиться нужных результатов, а ещё хуже — столкнуться с побочными эффектами.

А что в переводе? Латинское слово «turbo» означает вихрь, английское «slim» — тонкий, стройный. Соответственно, линейка продуктов Турбослим дословно обещает быстрое, словно вихрь, похудение.

Побочные эффекты

Ради справедливости сразу стоит сказать, что диетические батончики Турбослим — одни из немногих, которые редко приводят к каким-то проблемам со здоровьем. Всё-таки незначительный мочегонный эффект сказывается на отсутствии серьёзных осложнений.

Из жалоб можно отметить:

  • пищевую аллергию на какао-порошок;
  • набор лишнего веса из-за переедания продукта;
  • слабость и головокружения, которые чаще всего оказываются продиктованными слишком жёсткой диетой, а не батончиком Турбослим;
  • изжога, незначительные расстройства пищеварения, тошнота.

Обычно такое бывает при несоблюдении инструкции в плане дозировок и противопоказаний. Несмотря на безобидность продукта, всё-таки предварительная консультация у врача насчёт такого специфического способа похудения спасёт от ненужных разочарований. Ну, а если вам по каким-то причинам не понравился батончик Турбослим, всегда можно найти ему замену.

Полезный совет. Если курс вашего похудения составил 12 дней и вы ежедневно употребляли батончик Турбослим, нужно будет сделать перерыв на 3-4 недели. Дайте организму отдохнуть от перенесённого стресса. Через месяц к любимому лакомству можно снова вернуться.

Аналоги

У батончиков Турбослим есть аналоги, которые также отличаются низкокалорийностью. Вы всегда можете ими воспользоваться для похудения.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Хотите знать, помогает ли батончик Турбослим похудеть на самом деле? Это можно проверить только на собственном опыте. Читая чужие отзывы, нельзя составить полноценное мнение о продукте, настолько они разные. Даже с точки зрения вкуса: кому-то это лакомство напоминает райское наслаждение от шоколада Баунти, а кто-то считает, что это воск чистой воды.

Так что как только вы запланируете сесть на какую-то диету, вспомните об этом белковом продукте — и удивите всех окружающих и саму себя потрясающими результатами за рекордно короткое время.

Источник: https://hudeyko.ru/batonchik-turboslim.html

Турбослим батончик для похудения: отзывы и состав

Препарат Турбослим (Turboslim) – это биологически активная добавка к пище, которая помогает контролировать аппетит и держать вес тела в норме.

Средство производится отечественной компанией Эвалар, продается в аптеках. Главными активными веществами состава являются L-карнитин и экстракты растений.

Батончики Турбослим — это своеобразный компромисс для тех, кто хочет похудеть, но не в силах отказаться от сладкого.

Состав батончика Турбослим

Препарат представлен в формате шоколадного батончика весом 50 г, покрытого кондитерской глазурью. В упаковке продается 4 штуки. Вспомогательными компонентами средства являются растительный глицерин, крахмальная патока, яичный белок, мальтодекстрин, какао-порошок, ароматизатор, подсластитель. Активными веществами БАД являются:

  • молочный белок – полностью усваивается организмом, расщепляется до аминокислот, улучшает обмен веществ, сжигает жиры, является источником мальтозы;
  • L-карнитин – ускоряет метаболизм, активно расщепляет жировые отложения, препятствует накоплению стресса;
  • экстракт камбоджийской гарцинии – уменьшает аппетит, замедляет синтез жиров, понижает выраженность ожирения печени, препятствует накоплению холестерина, ускоряет обмен веществ, нормализует энергетическое состояние организма, улучшает пищеварение;
  • пищевые волокна «Экасия» из пшеницы – комбинация натуральных пищевых волокон обеспечивает чувство сытости (волокна клетчатки разбухают в желудке), способствует нормализации кишечной микрофлоры, оказывает положительное воздействие на липидный и углеводный обмен веществ, очищает организм от токсинов и метаболитов;
  • экстракт зеленого чая – известный антиоксидант активизирует процессы метаболизма, подавляет ощущение голода, повышает работоспособность, уменьшает чувство усталости, нормализует выработку гормонов;
  • пиколинат хрома – снижает аппетит, сокращает влечение к сладостям, нормализует содержание глюкозы в крови при диабете, устраняет головокружение.

Полезные свойства при похудении

Безвредный батончик Турбослим относится к протеиновым добавкам, которые целесообразно применять для низкокалорийного перекуса.

В состав продукта входит комплекс веществ, которые активируют обменные процессы, стимулируют сжигание жиров, сохраняют мышечную массу, но снижают чувство голода.

В батончике для похудения содержится количество белков, жиров и углеводов в пропорции 39:20:41. Это отличается от идеальных 16:17:67, но Эвалар позиционирует свой продукт как белковый.

Для похудения диетологи рекомендуют питаться до 5-6 раз за день, но малыми порциями. Эта схема питания снижает нагрузку на желудок, печень и поджелудочную железу, повышает усваиваемость еды.

Дробное питание помогает контролировать переедание, которое в большинстве случаев является причиной набора лишнего веса.

Батончики Турбослим идеально вписываются в данную схему питания, они отлично подходят для использования в качестве перекуса, обладают жиросжигающим эффектом. Свойства Турбослима:

  • снижает аппетит;
  • насыщает организм белком;
  • притупляет влечение к сладостям;
  • поднимает настроение;
  • контролирует сахар в крови;
  • помогает пережить тяготы и ограничения диеты.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Показания к применению

Батончик Турбослим для похудения подойдет для использования в качестве биологически активной добавки к пище, являющейся источником хрома и Л-карнитина. Можно применять средство в качестве перекусов или замены ужина людям, которые контролируют свою массу тела или находятся на диете из-за набора лишнего веса. Ограничений у препарата практически нет.

В инструкции по применению препарата говорится о том, что лучше проконсультироваться с врачом перед его употреблением.

Неизвестно, как влияет на организм сочетание добавки с прочими лекарственными средствами, но лучше избегать приема тех, которые содержат хром – это может привести к передозировке элементом.

Остальные лекарства можно совмещать со средством без опасения. Случаи его передозировки не выявлены.

Как правильно употреблять белковый батончик Турбослим

Рекомендуется съедать один батончик в день в перерыве между основными приемами пищи. Нельзя сочетать другую еду с приемом Турбослима для похудения, потому что это увеличит калорийность рациона и может привести к набору веса.

Съедать батончик можно во время ланча, полдника, после тренировки в спортзале или заменить им ужин. Оптимальный курс длится 4 дня вместе с диетой, максимальный – 12 дней.

Для увеличения эффективности работы БАД рекомендуется совмещать диету со спортом.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Калорийность и суточная дозировка

На один шоколадный батончик Турбослим для похудения весом 50 г приходится 110 калорий. По сочетанию БЖУ это 6,8 г углеводов, 3,5 г жиров и 7,1 г белков на то же количество.

Если исходить из нормы энергетической ценности 2000 ккал в день (оптимально для женщины среднего возраста и с умеренной физической активностью), то в процентном соотношении количество веществ составит 10% белков, 3% углеводов и 5% жиров.

Батончик обеспечивает 100% суточную нормы потребления Л-карнитина (300 мг) и 45% нормы растворимых волокон (0,9 г).

Эффективность и результаты похудения

По заверениям производителя, применение батончика помогает ускорить процесс похудения за счет жиросжигания, сокращения калорийности дневного рациона и насыщения организма белками.

По отзывам людей, принимающих продукт Турбослим, он сокращает тягу к сладкому, утоляет голод, оптимально подходит для перекусов. Он быстро насыщает, при этом долго сохраняется чувство сытости, не происходит истощения сил.

Из негативных качеств отмечают высокую цену, неприятную «пластилиноподобную» текстуру.

Побочные эффекты и противопоказания

Запрещено принимать батончик Турбослим, если есть непереносимость входящих в состав компонентов, иначе может развиться аллергия.

Противопоказаниями являются беременность и лактация, потому что не установлено, безопасно ли средство для похудения для данной категории пациенток.

Побочные эффекты приема БАД заключаются в проявлении изжоги, аллергических реакций при гиперчувствительности к компонентам состава. Это крапивница, покраснение кожи, чихание, одышка, слезотечение, анафилактический шок.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Цена батончика Турбослим для похудения

Препараты Турбослим продаются в интернет-аптеках или обычных аптечных сетях. Их стоимость зависит от торговой наценки, количества приобретаемых батончиков.

Примерная цена одного батончика для похудения составит 75-80 рублей, коробки из четырех штук – 330-350 рублей по Москве.

БАД отпускается без рецепта, хранится при температуре до 25 градусов в течение двух лет, следует избегать попадания солнечного света на продукт, чтобы тот не растаял.

Видео

Отзывы

Евгения, 46 лет

Читайте также:  Содержание белка в порции протеина, сколько их нужно принимать

Я обожаю батончики Турбослим, хотя они не самые дешевые. Это приятное и эффективное средство для похудения с приятным кокосовым вкусом. Я использую их в течение недели при необходимости – могу перекусить на бегу или заменить ими ужин. Мне нравится, что всего один батончик прекрасно утоляет чувство голода, снижает тягу к сладкому. После них хочется меньше есть до самого вечера.

Александра, 28 лет

Я люблю пробовать белковые батончики для похудения, потому что слежу за своим весом, и мне важно выбирать полезные продукты. Я пробовала знаменитые препараты Турбослим, но не была впечатлена. Батончики Эвалар слишком сладкие, по виду напоминают воск, соотношение белков, жиров и углеводов в их составе далеко от идеала. Лучше брать профессиональные.

Adblockdetector

Источник: https://allslim.ru/928-turboslim-batonchik-dlya-pohudeniya.html

Диетические фитнес батончики Турбослим Белковый — отзыв

Покупая очередной раз батончики айронмен протеин бар в «магните», взгляд упал на лежащие рядом эваларовские батончики «турбослим белковый батончик для похудения».

Любопытства ради взял посмотреть, и с удивлением обнаружил, что производит их одна и та же компания ООО АРТ «Современные научные технологии». По заказу «Эвалар».

Интересно, а эваларовские же протеин и гейнер тоже они делают (эта компания также делает продукцию для брендов «ironman», «XXl power» и некоторых других)? Я эваларовские прот и гейнер ещё нигде не видел, в руках не держал, поэтому не знаю.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Посмотрел состав этого батончика «для похудения»: тот же низкий процент белка, но усвояемых углеводов меньше чем в айронменовских, в два с половиной раза. Т.е.

это то, о чем я говорил в отзыве на слим бар от айронмен – что возможно существуют специальные низкокалорийные сладости, нагруженные заменителями сахара и балластными, не обладающими питательной ценностью веществами. Это, похоже, оно и есть.

Белковые батончики Турбослим для похудения: состав и калорийность

Другое дело, писать на батончике, что он «для похудения», и не давать никаких разъяснений по его употреблению – что похудение от этого батончика (как и от протеинового коктейля) может быть только вследствие замены им какой-то высококалорийной пищи, а не дополнения им обычного рациона, как может сложиться впечатление у человека вообще не разбирающегося в этих вопросах, исходя из названия (типа: «уф, я чего-то обожрался сегодня, ну ничего, сейчас схомячу батончик «для похудения», и можно есть дальше…»). В общем, исходя из его назначения, корректно было бы назвать не «для похудения», а «при похудении». Т.е. смысл всегда в том, чтобы потреблять меньше калорий в течение дня, а не съесть что-то, чтобы похудеть.

Глянул цену и оторопел – 129 р!!!.

Более чем в три раза дороже протеин и слим бара от айронмена, при том, что производит одна и та же компания, почти из одних и тех же ингредиентов, почти в одинаковых соотношениях! Так откуда же такая разница в цене? Любопытство, как известно, кошку сгубило, но меня это не остановило – «грохнул» почти весь месячный доход от написания отзывов здесь на айрекоменде, на этот батончик, чисто ради любопытства!

Вот пищевая ценность и состав «турбослим белковый батончик для похудения» от «эвалар»:

Состав: патока крахмальная, кокосовая стружка, концентрат сывороточного (молочного) белка, глазурь кондитерская (лауриновый заменитель какао-масла, сахар, какао-порошок, лецитин (эмульгатор), ароматизатор идентичный натуральному «ванилин»), глицерин (агент влагоудерживающий), комплексная пищевая добавка «экасия» (смола акации, волокна пшеницы), мальтодекстрин, белок яичный, какао-порошок, L-карнитин, экстракт гарцинии, экстракт зелёного чая, ароматизаторы идентичные натуральным «карамель», «фундук», аспасвит СТС флора (подсластитель), пиколинат хрома.

Рекомендации по применению: взрослым 1 батончик в день. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Не является лекарством. Реализация населению через аптечную сеть и специализированные магазины, отделы торговой сети.

  • Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище для лиц, контролирующих массу тела – источника L-карнитина, хрома.
  • Прием одного батончика обеспечивает рекомендуемую суточную норму: L-карнитина (300 мг) – на 100%, белка (8 г) – на 11%, хрома (100 мкг) – на 200%, что не превышает верхний допустимый уровень.
  • Энергетическая ценность одного батончика (50 г) – 110 ккал.
  • В 1 батончике содержится: белки – 8 г, жиры – 4 г, углеводы 9 г.
  • Не содержит сои и ГМО

Т.е. по белкам и жирам, никак не отличается от айронменовских слим и протеин бара, но углеводов всего 9 грамм, против 23-24 г в айронменовских. Странно только то, что нет клетчатки (в пищевой ценности не указана). Это тем более странно, что в составе есть

комплексная пищевая добавка «экасия» (смола акации, волокна пшеницы)

что это, если не источник клетчатки? Растворимой (смола акации), и нерастворимой (волокна пшеницы).

Возможно, основная функция этого здесь, не как источника клетчатки, а как связывающего и удерживающего влагу агента (надо же им было как-то компенсировать в массе, 15 г усвояемых углеводов, по сравнению с айронменовскими батончиками), но всё равно непонятно, так есть там клетчатка или нет, и если есть, то сколько. Думаю, несколько граммов клетчатки в подобном батончике были бы более чем уместны, однако производитель не предоставляет внятной информации на этот счёт.

Добавили в батончик несколько биологически активных веществ.

Как я уже писал в отзыве на айронменовский слим бар, наличие в составе Л-карнитина не делает батончик «жиросжигающим», равно как и добавленный сюда пиколинат хрома – похожая ситуация, что и с Л-карнитином.

Экстракт гарцинии в составе, очевидно, по замыслу производителя, должен подавлять аппетит. Экстракт зелёного чая, якобы должен способствовать «сжиганию» жира и антиоксидантное, общетонизирующее действие. May be.

Неприятный сюрприз ожидал меня, когда собрался его съесть – весь батончик, поверх шоколадной глазури, оказался покрыт белёсым налётом. Фотографировал батончик в упаковке, сразу как купил его, а когда ел, фотографировать было неудобно, поэтому могу лишь словами описать этот налёт.

Он напомнил мне тот, что когда-то встречался на шоколадных конфетах в бумажной обёртке – не знаю, с чем это тогда было связано, но помню, что меня этот налёт не останавливал от поедания тех конфет, решил проигнорировать это и здесь (хотя, конечно, неприятно…).

Тем не менее, когда съел, что-то страх меня обуял – «ё-моё, что ж я съел то…». Погуглил на эту тему, и вот что выяснилось:

О чем на самом деле говорит налёт белого цвета на шоколадном изделии? Мало кто знает, но специалисты нередко применяют к данной сладости такой термин, как «поседение». Поседение шоколада означает наличие того самого налёта на шоколаде.

К этому явлению могут привести следующие факторы: нарушение правильной технологии изготовления продукта; сильные перепады температуры при хранении. Различают два типа «поседения»: жировое и сахарное. Сахарное – на поверхности плитки конденсируется влага, которая растворяет сахар, а сахар кристаллизуется на поверхности изделия в виде белого налёта.

Жировое поседение возникает вследствие выделения кристалликов жира, которые образуют светло-серую плёнку на поверхности шоколада. Специалисты сошлись во мнении, что «поседевший» шоколад абсолютно безвреден для здоровья человека. Специалисты предупреждают, что надо уметь различать белый налет и плесень. Внешне эти 2 явления очень похожи друг на друга.

Но если пленка жирового или сахарного «поседения» не может никак навредить здоровью человека, то от плесени могут быть неприятности.

Надеюсь, что всё-таки это была не плесень. Вкус довольно неплохой, обычный «конфетный», наверное его можно охарактеризовать как шоколадный батончик со вкусом «ваниль». Никаких специфических привкусов, которых я опасался ввиду сниженного количества углеводов и всяких добавок экстрактов, подсластителей и пр., я не почувствовал.

Ставлю тройку, так как: 1) так и не понял, с чего такую цену гнуть за обычный низкокалорийный белково-углеводный батончик, 2) естественно не мог не снизить оценку за неприятный налёт. Пусть даже это и не плесень, а естественное явление от перепада температур при хранении.

На айронменовских батончиках, мне тоже встречалось что-то подобное, но не так сильно выраженное (там другая «фишка»: количество шоколадной глазури варьирует от партии к партии – то она настолько тонкая, что просвечивает вся начинка, то довольно толстый слой шоколада, плюс, непонятки с количеством жиров на батончик, о чём я писал здесь, в общем, у меня складывается устойчивое впечатление, что отечественные производители спортпита, даже конфету нормально сделать не могут).

Тем не менее, всем худеющим, этот батончик может быть полезен – отрицать это не вижу смысла.

Также, как может быть полезен белковый коктейль при похудении, и в данном случае, практической разницы между протеином (например этим) или этим батончиком, никакой не будет – дело лишь в предпочтении «твёрдой» пищи, или коктейля (правда, белка в коктейле будет больше, а жиров и углеводов меньше, но калорийность батончика и порции протеина будет примерно одинакова, так что практической разницы для худеющих не будет – заменить какую-нибудь высококалорийную еду этим батончиком или коктейлем).

Теперь, почему собственно не рекомендую, при всей вышеизложенной пользе для худеющих. Не могу игнорировать тот факт, что с целью снижения калорийности суточного рациона, вместо шоколада или пирожного можно съесть не только этот батончик, но, с тем же успехом, и одну большую, сладкую и сочную… морковку.

Причём стоить она будет раз в сто дешевле.

По калорийности будет ещё меньше чем этот батончик, подавлять аппетит ещё лучше (схрумкать целую морковь весьма непросто, и есть потом ещё долго не захочется), а что касается Л-карнитина и пиколината хрома в составе батончика, то их значение для «жиросжигания», на мой взгляд, сильно преувеличено – без создания отрицательного баланса прихода-расхода калорий, они абсолютно бесполезны для похудения, а при этом отрицательном балансе, потеря веса будет происходить и без их дополнительного приёма. Так что, в моём понимании, простая морковка отправляет этот навороченный дорогущий батончик, в глубокий нокаут.

Да, белка в морковке почти нет, при том что его надо абсолютно всем ежедневно 1-2 грамма на килограмм массы тела, и если столько не набирается с обычной пищей, для этого и существует протеиновый порошок, а этот батончик тоже не поражает кол-вом белка – это надо было иметь определённую наглость, чтобы вынести в название слово «белковый» (про «турбослим» я вообще молчу – это юмор).

Ещё, из претензий к этому батончику. Особенно полезны подобные низкокалорийные батончики могут быть людям, привыкшим ежедневно поедать большое количество сладкого и жирного (шоколада, пирожных и т.п.) – чтобы заменить эти сладости.

Только едва ли один батончик в день справится с этой задачей – наверняка потребуется 2-3 в день, чтобы реально было удержаться от обычных пары пирожных, плитки шоколада и печенья сверху, в течение дня.

А между тем, производитель рекомендует не более 1 батончика в день – если это из-за того, что они затолкали в один батончик двойную суточную норму хрома (200% суточной потребности, как заявлено в описании), то налицо непродуманный состав, не рассчитанный на реальные потребности худеющих.

Хотя всё это, конечно, только моё мнение – я даже не «худеющий» (у меня была противоположная проблема). Просто взгляд со стороны, человека немного разбирающегося во всех этих вопросах. Надеюсь, отзыв был полезен, спасибо за внимание.

Источник: https://irecommend.ru/content/mladshii-brat-po-kaloriinosti-protein-i-slim-bar-ot-ironman-analiz-sostava-i-primenenie-bato

Ссылка на основную публикацию