Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Superior Amino 2222 – это комплект аминокислот, выпускаемый американским лидером спортивного питания. В пищевую добавку входят 22 незаменимые и заменимые аминокислоты, что позволяет быстрее набирать мышечную массу, а также избавиться от катаболизма мышц. Аминокислоты принимают участие в строительстве мышечных тканей. Без них получить красивое, накаченное тело практически невозможно.

Эта аминокислотная добавка считается популярным средством среди профессиональных культуристов. Постоянные нагрузки, которые действуют на организм, требуют необходимого количества аминокислот.

В связи с этим, спортсмены начинают искать дополнительные источники питания, так как из классической пищи извлечь увеличенное количество этих веществ просто нереально.

Добавки от этой компании используют не только в бодибилдинге, но и в пауэрлифтинге, фитнессе, кроссфите и т.д. Существует так же огромный спрос на Superior Amino 2222 Caps.

Эффект от приема

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

  • Дополнительная энергия.
  • Ускоряется процесс синтеза белка.
  • Ускоряется рост мышечных тканей на фоне улучшения восстановительных процессов.
  • Избавление от катаболизма.
  • Поддержание нормального гормонального фона.
  • Оптимизация жировых отложений.

Как правильно принимать

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Аминокислотный комплекс рекомендуется употреблять 3 раза в день, по 2 таблетки за прием. То есть, суточная доза соответствует 6-ти таблеткам, но не меньше. Возможны увеличенные дозы приема, до 18 таблеток за сутки. Это практикуется при занятиях бодибилдингом, особенно тогда, когда проходят соревнования.

Принимается препарат за полчаса до начала тренировки, в процессе тренировок и по завершении тренировочного процесса. Подобный график приема Superior Amino 2222 (Caps/ Tabs) применим в тренировочные дни.

Когда атлет отдыхает, то утром принимается 1 доза, а 2 следующих дозы между промежутками приема пищи. Если аминокислоты принимать в комплексе с другими добавками, такими как протеин, гейнер и креатин, то отдача комплекса увеличится.

В случае приема препарата, его запивают 250 мл жидкости (1 стакан).

Качество аминокислот

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Аминокислоты Optimum Nutrition Superior Amino 2222 выпускают только из высококачественного сырья высшего класса. В составе каждой капсулы или таблетки отмечается протеиновая смесь высшего класса, что приносит организму спортсмена целый комплекс аминокислот, так необходимых для получения высоких результатов.

Аминокислотный комплекс абсолютно безопасен для здоровья спортсменов и не оказывает на их организм негативного воздействия. Этот комплекс спортивного питания считается одним из самых лучших продуктов, которые представлены на рынке спортивного питания.

Optimum Nutrition дает право выбора для своих клиентов, в плане употребления только качественного продукта, причем по доступным ценам.

Отзывы

Всесторонние обсуждения подобного аминокислотного комплекса на всевозможных спортивных форумах указывают на то, что этот препарат отличается своей популярностью и восстребованностью. Основная масса отзывов о комплексе Superior Amino 2222 (Caps или Tabs) носят положительный характер.

Большинство атлетов отмечают, что этот продукт высококачественный и эффективный, хотя большинству потребителей не нравится его цена.

Несмотря на это, следует отметить, что продукт Superior Amino 2222 от американского производителя отличается средними ценами, по сравнению с препаратами подобного класса от других производителей.

Практически все отзывы, связанные с данным комплексом, характеризуются как положительные, которые затрагивают процессы быстрого усвоения, а также удобной формы для употребления.

Таблетки, попадая в организм быстро растворяются и начинают действовать через несколько минут, поставляя организму все необходимые аминокислоты. Часть спортсменов указывает на то, что таблетки имеют несколько большие размеры, чем положено.

Но это не проблема, поскольку их можно измельчить, например, в кофемолке.

Подобный подход не будет сопровождаться трудностями в процессе их приема. В крайнем случае, их можно разделить на 2 и больше частей: ошибкой это считаться не будет. В процессе изучения отзывов, проблем с нормальной работой пищеварительной системы обнаружено не было.

Источник: https://builderbody.ru/superior-amino-2222-ot-optimum-nutrition/

Как принимать Superior Amino 2222 от Optimum Nutrition?

Речь не может идти о спортивных достижениях при недостатке незаменимых аминокислот, являющихся теми основами, которые нужны каждому человеку, а атлету особенно. И одной из добавок, дающих эффект, считается Optimum Nutrition.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Superior Amino 2222 Softgels от Optimum Nutrition. Спорт и рациональное питание — три важных шага к идеальным рельефам тела.

Аминокислоты от Optimum Nutrition

Аминокислотный комплекс Superior Amino 2222 производится в трех видах. Они имеют незначительные различия: особенности, а также состав.

Они выпускаются:

  • В таблетированной форме. Составляющей частью добавки является сильный набор незаменимых аминокислот таких, как: артинин и картинин в освобожденном виде. Рекомендуемая доза составляет 2 таблетки.
  • В гелевых капсулах. Благодаря быстрому всасыванию и легкому проглатыванию они стали особо популярны. Доза включает двадцать аминокислот, среди которых гидроксипролин, лецитин, а также витамин Е.
  • В порошковом виде

Важно! Такая форма более востребована у большинства спортсменов, и многие тренера рекомендуют именно ее.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Гелевые капсулы Superior Amino 2222 от Optimum Nutrition — отличная подпитка организма аминокислотами. При сочетании с занятиями спортом и правильным питанием они дают отличный результат.

  • В виде капсул. Особенностью такой добавки является применение наилучших видов изолятов, а также гидролизата, выделенного из сывороточного протеина. Кроме двадцати типов аминокислот, в нее входит орнитин и карнитин в освобожденном виде. Характерной чертой добавки в капсулах является быстрое усваивание, а также легкость проглатывания.

Важно! В одной дозе содержится 350 мг BCAA аминокислот. Будьте внимательны при приеме.

Читатели считают данные материалы полезными:

  • Действие таурина на организм в бодибилдинге
  • Как нужно правильно принимать аргининовый комплекс от Пурепротеин?

Не взирая на имеющиеся маленькие отличия состава этого комплекса, во всех типах выпуска имеется доля:

  • орнитина и аланина;
  • аргинина и глютомата;
  • цистина и аспарагиновой кислоты;
  • глицина и гистедина;
  • лейцина и метионина;
  • изолейцина и лизина;
  • валина и фенилаланина;
  • и многих других.

Тем самым доказывается, что прием этого комплекса полезен, так как он насыщает волокна мышц атлета целым набором нужных аминокислот.

Прочитайте также статью о том, как правильно принимать аминокислоты на нашем сайте.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Состав добавки Superior amino 2222, которая насыщает организм аминокислотами

Попав в организм, они способствует выработке полного ряда приносящих пользу веществ:

  • антител, которые закрепляют иммунную систему и помогают результативно бороться организму с разнообразными инфекционными и вирусными болезнями. Тем самым обусловлено то, что употреблять эту добавку полезно в холодное время года, особенно после лечения — для того, чтобы быстрее восстановить силы в организме;
  • ферментов. Без них протекание важных для жизни человека биохимических реакций невозможно. Первоначально ферменты в достаточном количестве обеспечивают хорошее пищеварение и усвоение человеческим организмом всех требуемых и полезнейших для него веществ из еды;
  • гемоглобина. Функция, им выполняемая — это доставка кислорода в каждую клетку человеческого тела.

Важно! Комплекс аминокислотный Superior Amino 2222 весьма полезен для человека с пониженным гемоглобином.

  • гормонов, которые требуются для активации процесса метаболизма у спортсмена.

Этот материал отлично дополнят следующие публикации:

  • Применение аминокислот для набора массы и похудения
  • Оказывают ли аминокислоты негативное влияние на мужской организм?

Доза зависит от формы выпуска. В данном случае это таблетки.» src=»http://fitnessmir.ru/userfiles/images/Sportivnoe-Pitanie/Amino/amino_2222/amino_2222_4.jpg»>

По приему имеется отличительная особенность, а именно — 1 доза равняется двум таблеткам или капсуле. Доза зависит от формы выпуска. В данном случае это таблетки.

Аминокислоты «2222» могут дать нужный эффект только при правильном приеме. Рекомендуемая дозировка составляет 2 капсулы одного из видов или таблетки за сорок минут до еды.

Тренерами рекомендуется употреблять дополнительно две таблетки или же любого вида капсулы сразу после пробуждения, а также за час до того, как лечь спать.

Даже в тот день, когда занятий спортом нет, организм должен получать минимум 6 капсул или же таблеток.

В дни занятий нужно дополнительно употреблять по две капсулы: гелевые или обычные, или таблетки перед и после тренировки. Рекомендуемое время перед тренировкой составляет полчаса и через тридцать—сорок пять минут после окончания занятия.

Важно! Главное, знать, что Superior amino — это исключительно добавка к пище, и ни при каких условиях её нельзя включать в рациональное питания в виде блюда.

Для лучшего эффекта аминокислоты лучше всего употреблять вместе с углеводно-протеиновым концентрированным комплексом. Если нужно, дозировку можно увеличить до 4-х и даже 6-ти таблеток или капсул, но только после консультации со специалистом.

Важно! Нужно помнить, что необходимо строго соблюдать дозировку и не превышать разрешенные нормы.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Добавка от Optimum Nutrition действует многогранно. Она нужна не только для роста мышц, но и для ускоренного восстановления после занятий.

Благодаря такому комплексу можно сделать процесс восстановления более быстрым, в короткие сроки набрать массу мышц, повысить эффективность занятий и получить нужный объем энергии для осуществления полноценных тренировок. Главное, правильно соблюдать дозировку, ведь это залог достижения нужного результата.

Источник: http://FitnessMir.ru/sport-pitanie/aminokisloty/kak-prinimat-superior-amino-2222-ot-optimum-nutrit/

Как правильно принимать таблетки Superior amino 2222

Аминокислоты Superior Amino 2222

5 (100%) 2 votes

Optimum Nutrition (ON) известный во всем мире бренд, специализирующийся на спортивном питании. Ассортимент их товара включает в себя множество продуктов, содержащих незаменимые аминокислоты. Одной из таких добавок является superior amino 2222. Эти добавки созданы по новейшим технологиям в соответствии со стандартами здорового питания.

Виды и состав

Добавка содержит все необходимые компоненты для быстрого роста и регенерации мышечной массы.

Производители разработали три вида (формы) амино 2222, состав которых немного отличается:

  • Таблетки (tabs). В состав входит 18 аминокислот, среди которых орнитин и картинин. Максимальная доза 500 мг – две таблетки.
  • Гелевые капсулы (softgels). В состав входит 20 аминокислот и витамин Е, необходимый для атлетов. За раз принимать не больше 2 капсул. Они быстро усваиваются в организме и начинают действовать через несколько минут. Пользуются большой популярностью из-за легкости в приеме.
  • Капсулы (caps). Полный состав содержит 20 аминокислот, две из них в свободной форме. Суточная доза не определена. Сильный и действенный комплекс на основе протеина.
Читайте также:  Глицерин с витамином e и с: применение, правила нанесения масок, рецепты

Основные аминокислоты, входящие в состав всех форм добавки: орнитин, цистин, аланин, аргинин, карнитин, глютамат, глицин, аспарагиновая кислота, гистедин, лейцин, изолейцин, метионин, лизин, фенилаланин, валин. Как употреблять добавку и какая форма больше подходит – нужно определить с помощью специалиста. Акцент делается на индивидуальные особенности спортсмена.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Данные аминокислоты – продукт хорошо известной компании Optimum Nutrition

Аминокислоты от Optimum Nutrition Amino 2222

Optimum nutrition superior amino 2222 – современный комплекс, включающий 22 аминокислоты. Принимают его спортсмены различных видов спорта. Это лучшие аминокислоты для роста мышц, поэтому amino 22 caps незаменимы для тех, кто занимается силовыми видами спорта.

Многих интересует, зачем нужны аминокислоты в бодибилдинге? Эти активные вещества обладают сразу несколькими полезными свойствами:

  • Повышают внутренний тонус мышц.
  • Мышцы после тренировки с superior amino 2222 tabs восстанавливаются намного быстрее.
  • Создают обезболивающий эффект в процессе восстановления.

Чтобы эффект от аминокислот оптимум нутришн был максимальным, необходимо изучить, как правильно принимать аминокислоты в форме жидкости и в форме таблеток, как рассчитать порцию амино 2222 и возможные противопоказания.

Дозы

Разработки спортивного питания ON выполнены на основе новейших технологий. Производители дают четкие рекомендации по приему. Optimum nutrition – комплекс,  разработанный для многих спортсменов. Прием должен быть регулярным, 3 раза в сутки.

Одноразовая доза – 2 таблетки или 2 капсулы. Для бодибилдеров суточная доза увеличивается при активных занятиях и составляет 18 таблеток в сутки – по 6 таблеток 3 раза в сутки.

Такие порции стоит принимать только во время соревнований, но не более 3 дней подряд.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Пить современный комплекс весьма полезно – он питает мышечные волокна спортсмена полным набором аминокислот

В дни отдыха прием аминокислотного комплекса не стоит прекращать. Принимать amino 2222 caps и tabs можно за полчаса до тренировки во время активных занятий и после тренировки для восстановления. Употреблять добавку нужно с большим количеством жидкости – так она лучше усваивается.

Качество аминокислот

Для изготовления аминокислот Optimum nutrition superior amino 2222 применяется сырье наилучшего качества, которое проходит трехуровневую проверку. Акцент делается на качестве протеина. Это основной составной элемент питательной добавки.

Такой подход к производству позволяет оставаться лидером на рынке на протяжении нескольких лет. Фирма предлагает продукт высокого качества по доступной цене. Спортсмены, принимающие superior amino 2222 tabs, отмечают его высокую эффективность.

Срок годности amino 2222 – 6 месяцев, но спортсмены утверждают, что принимать комплекс можно еще месяц по истечении данного времени.

Эффект от приема

Полный комплекс необходимых аминокислот, содержащихся в амино 2222, обеспечивает полную поддержку для мышц. Эффективность заключается в нескольких факторах:

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Аминокислоты «2222» способны дать ожидаемый эффект только в случае правильного приема

  • Добавляет энергии.
  • Ускоряет синтез белка.
  • Улучшает процесс роста мышц.
  • Упрощает процесс восстановления мышц.
  • Борется с активным катаболизмом.
  • Следит за гормональным фоном.
  • Обеспечивает редукцию образований жировой ткани.

Как правильно принимать

Оптимум нутришн аминокислоты 2222 – сбалансированный продукт, поэтому не стоит превышать максимальную дозу, обязательно делать перерыв в приеме. Не следует совмещать с другими добавками для спортсменов, это может привести к превышению уровня аминокислот в организме.

Как принимать amino 2222 tabs, чтобы был максимальный эффект? По индивидуально разработанной схеме. Первая порция – за полчаса до тренировки для повышения тонуса мышц. Вторая порция – во время тренировки для поддержки мышечной массы.

Третья порция – после физических нагрузок для улучшения процессов восстановления. В дни отдыха минимальную дозу продукта принимать между основными приемами пищи.

Запивать следует большим количеством воды, минимум 250 мл, можно использовать сок или молоко.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Для повышения эффективности аминокислоты желательно принимать совместно с углеродно-протеиновыми концентратами

Рекомендации по применению

Пищевая добавка используется в качестве дополнения, она не может заменить продукты основного сбалансированного питания.

Начинать прием следует только после консультации специалиста, именно он должен разработать схему приема препарата.

Чтобы была заметна его эффективность, спортсмен должен принимать минимум 6 таблеток или капсул в день, но не более 18. Обязательно делать перерыв не менее двух недель.

Что касается аминокислотного комплекса, но тут очень важно не перегнуть палку, так как могут начаться обратные процессы. Для поддерживающей терапии можно применять углеводно-протеиновые концентраты, но только после согласования со спортивным врачом.

Что касается формы препарата, то тут определенных рекомендаций нет. Каждый может подобрать для себя более удобный вариант. Капсулы – легче глотать, они быстрее усваиваются. Еще одно отличие – цена, таблетки немного дешевле.

Отзывы

Андрей: Амино 2222 от ON – прекрасный комплекс спортивного питания. Принимаю уже на протяжении года и достиг за это время значительных результатов. Сила увеличилась, мышечная масса возросла, тренировки стали более эффективными, а процесс реабилитации – безболезненным.

Олег: Принимаю добавку на протяжении полугода. Никаких побочных действий, но зато эффект был незамедлительный. Прекрасный вариант в сочетании цены и качества. Выбрал форму таблеток, собираюсь перейти на капсулы. Данная добавка – все, что необходимо спортсмену.

Катерина: Начала принимать Optimum nutrition superior amino 2222 по назначению врача. Курс приема длился 2 месяца по средней схеме, затем 10 дней отдыха. В целом очень довольна результатом.

Выводы

Данное вещество – мировой брендовый лидер в области спортивного питания. Добавка представляет собой комплекс необходимых и вспомогательных аминокислот, нужных для тренировочного процесса. Добавка необходима для бодибилдеров, но также будет полезна для спортсменов всех без исключения видов спорта.

Источник: https://gymbuild.ru/aminokisloty/aminokisloty-superior-amino-2222

Superior Amino 2222 softgels от Optimum Nutrition: инструкция по применению

Организм любого человека испытывает потребность в систематическом пополнении его аминокислотами и прочими питательными элементами, причем, в независимости от того занимается ли человек спортом или же имеет к нему косвенное отношение.

Аминокислоты в виде неких строительных блоков присутствуют в предложенном восстановительном комплексе Superior Amino 2222 softgels от Optimum Nutrition (заметьте, в максимальном составе из тех, которые в принципе возможны, а именно в количестве 22-х аминокислот).

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Основная ценность указанного препарата состоит в том, что посредством планомерного усвоения аминокислот организм начинает производить столь ценный для спортсменов протеин и не менее ценные энзимы.

Особенностью данных аминокислот является тот фактор, что они имеют форму гелиевых капсул (это оптимальный вариант между жидкими и таблетизированными аминокислотами)

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Преимущественные характеристики Amino 2222 softgels от Optimum Nutrition

  • Гелевые капсулы гораздо быстрее усваиваются, нежели таблетки;
  • Улучшает пищеварительные процессы;
  • Повышает концентрацию внимания;
  • Улучшает сексуальную функцию;
  • Устраняет последствия мышечной усталости и оказывает посильную помощь в борьбе с разрушением мышечных тканей;
  • Делает более устойчивым иммунитет;
  • Способствует поддержанию мышечной силы;
  • Улучшает сон (делает его более продолжительным);
  • Обогащает организм целым комплексом необходимых аминокислот;
  • Общий эффект усиливается за счет взаимодействия с лецитином и витаминным комплексом.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Как принимать Amino 2222 softgels

Принимать аминокислоты можно от 2-х до 5-ти раз в течение суток (один прием – 2 гелиевые капсулы). Обильно запивать водой.

Источник: http://supermass.ru/sportivnoe-pitanie/aminokisloty/superior-amino-2222-softgels-ot-optimum-nutrition-instrukciya-po-primeneniyu.html

Superior Amino 2222 от Optimum Nutrition: как принимать аминокислотный комплекс, отзывы, разница между tabs и caps

Приветствую, дорогие друзья! Сегодня я расскажу о пользе аминокислотных комплексов.

Без использования строительных материалов, из которых состоят мышечные белки, прогресс в наращивании мускулатуры становится затруднительным, а то и вовсе невозможным.

По этой причине следует регулярно принимать комплексные аминокислоты, такие как amino 2222. Об этом комплексе будет подана главная информация: в чем польза продукта, как правильно принимать, описание состава.

Что это за добавка?

Superior amino 2222 tabs – это полный аминокислотный комплекс, состоящий из 22 необходимых компонентов для создания прочного мышечного корсета.

Главным строительным материалом для наших мышц является белок. В бодибилдинге и фитнесе активно применяются аминокислоты, ведь они – лучшие кирпичики для построения мышечных волокон.

Без полного аминокислотного состава протеин считается неполноценным.

К примеру, в растительных белках аминокислотный состав не полный, по этой причине они не годятся в пищу для наращивания мышечной массы. Разработчики амино 2222 создали комплекс, который полностью покроет потребность организма в аминокислотах.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Состав и форма выпуска добавки

Амино табс от оптимум нутришн включают 20 аминокислот. Формы выпуска – таблетки, капсулы и гелевые капсулы для перорального применения. Подробное описание состава одной порции (2 штуки):

  • Л-валин – 100 мг
  • Л-метионин – 30 мг
  • Л-лизин – 140 мг
  • Л-глутамат – 350 мг
  • Л-цистин – 20 мг
  • Л-аргинин – 170 мг
  • Л-орнитин – 4 мг
  • Л-лейцин – 160 мг
  • Л-тирозин – 90 мг
  • Л-пролин – 100 мг
  • Л-треонин – 90 мг
  • Л-серин – 100 мг
  • Л-изолейцин – 100 мг
  • Л-аспарагиновая кислота – 250 мг
  • Л-карнитин – 4 мг
  • Л-аланин – 80 мг
  • Л-глицин – 90 мг
  • Л-фенилаланин – 120 мг
  • Л-триптофан – 170 мг.

Общий вес аминокислот в порции – 2 грамма. Калорий в порции – 10 ккал. В одной упаковке находится 300 или 150 caps/softgels. Количество таблеток в одной банке – 160 или 320 штук.

Читайте также:  Стоит ли принимать креатин вместе с протеином?

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Какое действие оказывает добавка на организм?

Эффективность препарата проявится только на фоне регулярного питания при усиленных физических нагрузках в спортзале. On amino 2222 не заменяют полноценный рацион, но являются достойным дополнением к нему.

Действие аминокислотного комплекса на организм принимающего спортсмена многогранно.

В первую очередь, это спортивное питание улучшает анаболические процессы в мышечных тканях, наполняя их всеми необходимыми аминокислотными структурами.

При регулярном приёме улучшается восстановление организма, катаболические процессы подавляются, улучшается переносимость физических нагрузок, отодвигается усталость, а на тренировке появляется большее энергии, что полезно для похудения. С помощью спортивного комплекса можно также улучшить иммунитет, перекрыть некоторые погрешности в питании, помочь в ускорении процесса жиросжигания или набора мышечной массы.

Польза и вред спортивной добавки

Амино 2222 от optimum nutrition, несомненно, принесут вам больше пользы, нежели вреда.

Вред возможен только в том случае, если у посетителя спортзала имеются серьезные проблемы со здоровьем, требующие поддержания строгой диеты не белковой направленности.

При наличии любых хронических заболеваний рекомендуется перед использованием спортивных продуктов обращаться за консультацией к врачу. У аминокислотного комплекса имеются такие полезные свойства:

  • Улучшение качества рациона спортсмена
  • Подавление катаболизма
  • Помощь в жиросжигании
  • Подпитка энергетических ресурсов
  • Помощь в восстановлении организма при интенсивных физических нагрузках.

Противопоказания к применению и возможные побочные эффекты

Употреблять спортивную добавку можно без боязни, так как аминокислоты сами по себе не могут вызывать побочные эффекты.

В редких случаях возникают пищевые аллергии на некоторые дополнительные составляющие, входящие в состав супериор капс или таблеток.

Если у вас нет тяжелых пищевых аллергий, диабета или хронической почечной недостаточности, то противопоказаний к применению нет. Зачастую данный аминокислотный комплекс не вызывает побочных эффектов.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Как правильно принимать аминокислотный комплекс

Основные рекомендации по применению – по одной порции за полчаса до физической нагрузки, и еще одну порцию нужно принять сразу же после тренировки.

Для достижения максимального анаболического эффекта рекомендую выпивать таблетки или капсулы порционно после каждого основного приёма пищи: утром, в обед и вечером. Если пить добавку перед сном, восстановление вашего организма также улучшится.

Если ваш вес более 100 кг, и вы испытываете тяжелые физические нагрузки, то одна порция может увеличиваться до 4-6 капсул или таблеток за один приём.

Что я имею в виду: для девушек и женщин подойдет 2-3 разовый приём добавки в день по рекомендуемым указаниям, а мужчине количество употребляемых капсул можно увеличивать в 2 раза. Длительность приёма super amino не ограничена.

Аналоги

Комплексные аминокислоты для вас – отличное решение, которое поможет быстрее прогрессировать, но существуют ли достойные заменители товара бренда – оптимум нутришн? Несомненно, можно попробовать попринимать добавки на основе аминокислот от Scitec Nutrition или Olimp. Товары этих брендов не уступают в качестве, их можно найти даже по более выгодной цене. Примеры торговых названий: Amino 5600, Anabolic Amino 5500. Примерная цена этих добавок – 1200 рублей за банку.

Отзывы об аминокислотном комплексе

Я хочу сразу отметить для вас, что вся продукция от компании Оптимум Нутришн является высококачественной и сертифицированной, она выступает наравне с другими лидирующими брендами, занимающимися реализацией спортивного питания, на должном уровне.

Для приготовления аминокислотного комплекса используется высококачественный молочный изолят, чтобы спортсмены всегда были довольны и могли ощутить рабочие свойства амино 2222.

Если сравнивать все отзывы, написанные о добавке, то становится ясно, что эффект от ее употребления присутствует.

Большинство пользователей отмечают прилив сил, лучшую переносимость физических нагрузок и ускоренное восстановление, нежели на тренинге без спортивных дополнений к рациону.

Многим нравится отсутствие специфического вкуса или запаха, которые часто имеют аминокислоты других брендов. Среди негативных отзывов присутствуют жалобы на размер самих таблеток или капсул – они довольно большие, многие спортсмены испытывают трудности при их проглатывании.

Чтобы подробнее ознакомиться с отзывами, я рекомендую посмотреть видео с обзорами конкретного продукта.

Подводя итоги

Источник: http://fit-ness24.ru/superior-amino-2222/

Amino 2222 (320 tabs)

Amino 5600 недорогой вариант аминокислот.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Superior Amino 2222 – почувствуй мощь аминокислот!

Superior Amino 2222 – это комплекс аминокислот, состоящий из 22 компонентов, производства Optimum Nutrition. Amino 2222 – 1,111 грамм первоклассной протеиновой смеси в каждой таблетке.

В качестве сырья для получения этой добавки используются: соевый протеин, ферментативно гидролизованный лактальбумин, L-карнитин, L-орнитин, протеиновая сыворотка. Благодаря этому организм спортсмена обеспечивается всем спектром аминокислот (заменимых и незаменимых).

Комплекс Superior Amino 2222 широко известен в спортивном мире и применяется спортсменами самых разных видов спорта для наращивания массы, и наискорейшего восстановления организма после физических нагрузок.

Ученые уже давно обосновали и доказали важность аминокислот для восстановления и роста мышц, а также для предотвращения процесса катаболизма. Даже упражнения средней тяжести приводят к расходу около 80% всех свободных аминокислот, содержащихся в организме. Это подчеркивает важность таких добавок как Superior Amino 2222.

Эффекты Superior Amino 2222:

  • Источник энергии. Аминокислоты дают гораздо больше энергии чем, к примеру, те же углеводы, но для этого их запасы в организме должны постоянно поддерживаться на должном уровне.
  • Ускорение синтеза белка. Стимулирует выработку гормона инсулина, который является главным анаболическим гормоном, и используются в качестве строительного материала для мышц.
  • Подавление катаболизма. Amino 2222 – это своего рода тормоз катаболизма – процесса распада белка.
Состав по компонентам в одной порции (2 таблетки)
Всего аминокислот 2 г
Калории 10 ккакл
Количество L-валина 0,1 г
L-метионин 30 мг
Количество L-глютамата 0,35 г
L-аргинин 0,17 г
L-орнитин 4 мг
L-тирозин 90 мг
Количество L-серина 0,1 г
L-изолейцин 0,1 г
Количество L-карнитина 4 мг
L-аланин 80 мг
L-триптофан 0,17 г
L-фенилаланин 0,12 г
Количество L-глицина 90 мг
L-аспарагиновая кислота 0,25 г
L-треонин 90 мг
Количество L-пролина 0,1 г
L-лейцин 0,16 г
Количество L-цистина 20 мг
L-лизин 0,14 г
Количество L-гистидина 50 мг

Как принимать

Рекомендуется принимать минимум по 2 таблетки за 30-45 минут до тренировки и в течение такого же времени после тренировки. Для усиления эффекта можно дополнительно принимать одну порцию перед каждым приемом пищи, утром и перед сном.

В нашем интернет магазине купить Amino 2222 очень просто – добавьте товар к себе в корзину и оформите заказ, после этого наш менеджер свяжется с вами и обговорит все детали заказа.

Аминокислоты superior amino 2222: виды, состав и схема приема

Источник: https://www.ProteinPlus.com.ua/aminokisloti/optimum-nutrition/amino-2222-325-tabs.html

Супер Амино 2222 капс № 300

Аминокислоты являются главными «строительными кирпичиками» белка в нашем организме. Они играют неоценимо важную роль в процессах восстановления, роста и развития мышечной ткани.

Аминокислоты вырабатывают в нашем организме такие жизненно необходимые вещества, как:

  • антитела, помогающие иммунной системе в борьбе с различного вида инфекциями и поддерживающие восстановление организма после заболеваний;
  • ферменты, главное действие которых заключается в поддержке протекающих в нашем организме биохимических реакций;
  • гемоглобин, поставляющий кислород клеткам всего нашего организма;
  • гормоны, играющие весьма значимую роль в метаболизме.
  • 1. Superior Amino 2222 TABS
  • Superior Amino 2222 Tabs — это 2222 мг набора из 18 незаменимых, условно незаменимых и заменимых аминокислот.
  • Порция из 2 таблеток обеспечит вас 500 мг BCAA и измельченными аминокислотами для более быстрого усвоения.
  • Основа Superior Amino 2222 tabs:
  • 18 видов аминокислот;
  • 500 мг BCAA в порции;
  • свободные формы L-карнитина и L-орнитина.
  • порция — 2 таблетки.
  1. 2. Superior Amino 2222 SOFTGELS
  2. Каждая порция Superior Amino 2222 Softgels из двух гелевых капсул обеспечит вас 2222 мг аминокислот высокого качества, включая и всеми незаменимыми аминокислотами.
  3. Гелевые капсулы Superior Amino 2222 Softgels легко и просто проглатываются, а также очень быстро усваиваются.
  4. Основа Superior Amino 2222 softgels:
  • 20 видов аминокислот;
  • легко проглатываются;
  • 103 мг гидроксипролина;
  • обеспечивает всеми незаменимыми аминокислотами;
  • обогащен витамином E и лецитином;
  • быстро усваивается;
  • порция — 2 гелевые капсулы.

3. Superior Amino 2222 СAPS

Каждая порция Superior Amino 2222 Сaps содержит 2222 мг аминокислот (как заменимых, так и условно заменимых), полученных из смеси источников:

  • изолята сывороточного белка;
  • гидролизата сывороточного белка;
  • а также L-орнитина и L-карнитина.

Основа Superior Amino 2222 caps:

  • 20 видов аминокислот;
  • 350 мг BCAA в порции;
  • обеспечивает незаменимыми аминокислотами;
  • свободные формы L-карнитина и L-орнитина.
  • быстро усваивается;
  • порция — 2 капсулы.

Аминокислоты Superior Amino 2222 – это одна из самых качественных и мощных аминокислотных добавок на всем рынке спортивного питания.

Рекомендации по применению Superior Amino 2222: Принимайте Superior Amino 2222 в качестве диетической пищевой добавки, а именно, по 2 капсулы (или таблетки) примерно за 45 минут до еды (до завтрака, обеда и ужина), а также перед тренингом и через 45 минут после него. Лучше всего комбинировать данную добавку с высококачественными углеводно-протеиновыми концентратами. В зависимости от ваших потребностей одну порцию можно увеличить до 4-6 капсул, таблеток за приём.

Читайте также:  Углеводы в продуктах питания: таблица, варианты с низким, высоким содержанием и без углеводов в составе

Порций в упаковке: 300 капсул или гелевых капсул — 150 порций.

Источник: https://www.pitaniesportivnoe.su/aminokisloty-kupit/super_amino_2222_kaps_300

Superior Amino 2222 Caps Optimum Nutrition (150 капc)

Как принимать Superior Amino 2222 Caps 1. Производитель рекомендует принимать по 2 капсулы перед каждым приемом пищи, а также перед и после тренировки. Такой способ подразумевает прием как в дни отдыха, так и в тренировочные дни.

Однако он не учитывает, что в разные дни и периоды дня организм нуждается в поступлении аминокислот в разной мере.

Наибольшая потребность в аминокислотах возникает во время тренинга, поэтому превентивный прием незадолго до его начала или непосредственно во время будет иметь максимальную эффективность.

Тем более что именно во время совершения работы важна высокая скорость усвоения, которую могут обеспечить лишь аминокислоты (в крайнем случае, сывороточный гидролизат).

2. Если вы не намерены принять предтренировочный комплекс перед тренировкой, тогда аминокислоты лучше принять за 15 минут до её начала. Просто запейте водой 8 таблеток данного комплекса. Это даст вам 10 грамм аминокислот на предстоящую тренировку.

Примечание: предтренировочники и аминокислоты отлично сочетаются в одном приеме, однако если есть возможность принять их хотя бы с небольшой разницей по времени, то лучше так и сделать. Это лишь улучшит усвоение.

3. Если перед тренировкой вы приняли предтренировочный комплекс, то 8 таблеток данного комплекса целесообразно принять непосредственно в течение первых 40 минут тренинга, разделив на отдельные порции.

4. После тренировки так же можно употребить аминокислотный комплекс, однако вместо него лучше принять высококалорийный гейнер, сывороточный концентрат/изолят, послетренировочный комплекс.

5. В дни отдыха принимать аминокислотный комплекс можно. Кроме того, при наличии финансовой возможности дозировку можно смело увеличивать, так как аминокислоты даже при многократном превышении не способны нанести вред организму. Зато эффект от повышения дозировки будет гораздо заметнее!

С другой стороны, при повышении дозировки, аминокислоты придется принимать буквально горстями, что, во-первых, неудобно, во-вторых, дорого. Поэтому в дни отдыха дешевле принимать обыкновенный протеиновый комплекс.

Совместимость с другим спортивным питанием 1. Если вы решили принять аминокислоты перед тренировкой, то совместно с ними эффективно употребить глютамин, ВСАА, Л-карнитин и немного сывороточного гидролизата.

2. Если вы решили употребить аминокислоты во время тренинга, совместно с ними можно принимать ВСАА, глютамин, изотоник, немного сывороточного гидролизата.

3. Во время углеводного окна и в дни отдыха аминокислотные комплексы отлично комбинируются практически со всеми видами спортивного питания: гейнерами, протеиновыми комплексами, послетренировочными комплексами, креатином.

Противопоказания к приему Superior Amino 2222 Caps Перед употреблением продукта рекомендуется проконсультироваться у врача лицам с плохой переносимостью какой-либо из аминокислот, например, страдающих фенилкетонурией (непереносимостью аминокислоты фенилаланин).

Побочные эффекты и вред Superior Amino 2222 Caps Продукт не имеет негативных побочных эффектов.

Продукт не относится к лекарственным препаратам. Перед употреблением продукта проконсультируйтесь у специалиста!

Superior Amino 2222 Capsаминокислотный комплекс в капсулах от одного из лидеров рынка спортивных пищевых добавок, американской компании Optimum Nutrition.

Положительные эффекты Superior Amino 2222 Caps:

  • Восполнение аминокислотного пула;
  • Восполнение потребностей организма в незаменимых аминокислотах;
  • Улучшение восстановительных способностей;
  • Восстановление энергетики организма;
  • Противодействие катаболизму;
  • Ускорение синтеза белка;
  • Ускорение метаболизма;
  • Высокая, по сравнению с протеином, скорость усвоения в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) человека.

Анализ состава Superior Amino 2222 Caps Высокая скорость усвоения является главным отличием комплексных аминокислот от обыкновенных протеиновых добавок. И это их свойство целесообразно использовать для экстренного восполнения аминокислотного пула.

Действительно, по скорости усвоения аминокислотные комплексы даже немного превосходят сывороточные гидролизаты. Дело в том, что во время тренировки или сразу после её окончания организм нуждается в быстром пополнении аминокислотного пула (а так же других потраченных ресурсов).

К сожалению, особенности строения желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) не позволяют своевременно восполнить эти потребности из обычной пищи, вследствие чего какое-то время тело попросту использует свой аминокислотный пул, а при сильном истощении запасов даже мышечные волокна.

Комплексные аминокислоты из-за своего строения и очищенной структуры могут усваиваться за считанные минуты. Собственно, в основном, поэтому появился данный вид спортивных добавок.

Пожалуйста, напиши свой отзыв и помоги другим в выборе!

Источник: http://sportivika.ru/catalog/aminokisloty/superior-amino-2222-caps-150-kaps.html

Аминокислоты Superior Amino 2222 – Optimum Nutrition

Биодобавка Superior Amino 2222 рекомендована спортсменам в качестве источника аминокислот, необходимых для построения мышечной массы. Ее отличает сбалансированный состав и выпуск в таблетированной и капсулированной форме, что делает возможным ее прием в любое удобное время.

Качество и эффективность Superior Amino 2222 подтверждена сертификатами компании Optimum Nutrition, являющейся на протяжении многих лет одним из лидеров среди производителей продуктов для спортсменов.

Особенности БАДа

Аминокислоты относятся к числу питательных веществ, входящих в строение всех белков организма, они особенно важны в период восстановления, роста и развития мышц. В отличие от большинства добавок с аминокислотами, Superior Amino 2222 выпускается в виде таблеток и капсул, характеризующихся очень быстрым и наиболее полным усвоением.

Ускорение усвоение аминокислот обеспечивается за счет их измельченной формы. Прием биодобавки способствует образованию антител, усиливающих иммунную систему и ускоряющих восстановление после перенесенных патологий.

Существуют определенные ограничения по приему БАДа у лиц младше 18 лет, беременных и кормящих женщин. До начала приема Superior Amino 2222 нужно проконсультироваться со спортивным врачом.

Как принимать

БАД Superior Amino 2222 рекомендуется принимать до нагрузок и после них через 35-45 минут. Также возможен прием на протяжении дня до еды примерно за 30-45 минут.

Особенно этот способ применения эффективен во время похудения для уменьшения аппетита и подавления катаболизма. Разовая порция составляет 2 таблетки или капсулы. При необходимости возможно увеличение порции в 2-3 раза.

Наилучших результатов можно достичь при комбинации этой биодобавки с гейнером.

Состав

Superior Amino 2222 выпускается в форме таблеток (по 160 или 320 шт.) и капсул/гелевых капсул (по 150 и 300 шт.). Они имеют схожий состав. В каждой порции содержится 2,222 г аминокислот, которые получены из разных источников – изолята соевого белка, изолята и гидролизата сывороточного белка, L-карнитина и L-орнитина.

В таблетках и капсулах содержится 18 и 20 видов аминокислот соответственно, свободные формы L-орнитина и L-карнитина. в 1 таблетке BCAA – 250 мг, в 1 капсуле – 175 мг. В гелевых капсулах формула усилена лецитином и витамином Е. Их легче проглатывать, чем обычные капсулы или таблетки.

Источник: https://www.obozrevatel.com/health/products/aminokislotyi-superior-amino-2222-optimum-nutrition.htm

Optimum Nutrition, Superior Amino 2222 Tabs, 320 таблеток

  • Порция состоит из 2 таблеток — легче глотать
  • Мелкодисперсные аминокислоты
  • Смесь мелкодисперсных аминокислот полного воздействия
  • Пищевая добавка

Подлинная сила аминокислот

Аминокислоты являются «строительным материалом» белков, используемых для роста и поддержания мышечной ткани. Наше средство Superior Amino 2222 Tabs предоставляет полный набор из 2,222 миллиграмм природных незаменимых, частично незаменимых и заменимых аминокислот, полученных из различных выделенных, концентрированных и гидролизированных белков с добавлением мелкодисперсных аминокислот.

Принимайте по 2 таблетки перед едой, а затем до и после тренировки.

кроскармеллоза натрия, пальматиновая кислота, стеариновая кислота, диоксид кремния, гидроксипропилметилцеллюлоза (ГПМЦ), полидекстроз, триглицериды со средней длиной цепи, соевый лецитин.

Содержит: молоко и соя

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы принимаете какие-либо лекарства или находитесь под медицинским наблюдением в связи с каким-либо заболеванием. Не пред для использования лиц в возрасте до 18 лет или женщин, которые беременны, пытаются забеременеть или кормят грудью.

Предназначено для использования здоровыми взрослыми, как часть здоровой, сбалансированной диеты и программы физических упражнений.

Хранить в сухом прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

iHerb делает всё возможное для того, чтобы изображения и информация о продукции были предоставлены своевременно и корректно. Однако, иногда обновление данных может производиться с задержкой.

Даже в случаях, когда маркировка полученной Вами продукции отличается от представленной на сайте, мы гарантируем свежесть товаров.

Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте iHerb.

Посетить веб-сайт производителя

Дополнительные факты
Размер порции: 2 таблетки
Сервировки в контейнер: 160
Количество на порцию % Дневная стоимость
Калории 20
Всего углеводов 3 г 1% *
Всего сахара 2 г **
белка 2 г 4% *
натрий 40 мг 2%
Amino 2222 Blend Сывороточный порошок, концентрат сывороточного белка, изолят соевого белка, микронизированная аминосмесь (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, L-глутамин, L-аргинин), пептиды сыворотки, комплекс ферментов (амилаза, протеаза, целлюлаза, лактаза, липаза) 5,3 г
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. †Суточная доза не определена.
Натурально встречающийся и добавленный аминокислотный профиль
Незаменимые аминокислоты (EAAs) Условно незаменимые аминокислоты (САА) Незаменимые аминокислоты (НАА)
Триптофан Аргинин Аспарагиновая кислота
валин цистин серин
Треонин Тирозин Глицин
изолейцин Гистидин аланин
лейцин Proline
Лизин Глютамин и глутаминовая кислота
Фенилаланин
метионин Типичные суммы на порцию
937 мг 778 мг 507 мг

Источник: https://ru.iherb.com/pr/optimum-nutrition-superior-amino-2222-tabs-320-tablets/36135

Ссылка на основную публикацию