Прочее
Что собой представляют белки, жиры, углеводы и аминокислоты
Амины — органические производные аммиака, в молекуле которого один, два или все три атома водорода замещены углеродным остатком.
Что лучше пить после тренировки — протеин или гейнер?
Если у вас проблемы с набором массы, хотя вы, допустим, потребляете большое количество белков и регулярно посещаете тренировки, значит, вам...
Техника выполнения горизонтального жима штанги или гантелей лежа
Жим гантелей лежа – упражнение для прокачки всех частей груди.
Стоит ли принимать креатин вместе с протеином?
Из данной статьи вы узнаете об особенностях популярных добавок — креатина и протеина.
Способ применения гейнера супер масс от диматайз
Dymatize Super Mass Gainer — первоклассный гейнер, позволяющий набрать необходимую мышечную массу и поддерживать её на необходимом уровне.
Показать ещё