Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Протеиновые батончики – это спортивное питание, которое имеет очень удобный формат. Они помогают спортсменам поддерживать в своем организме нормальный уровень белков, витаминов, углеводов и микроэлементов на протяжении всего дня.

Ими можно перекусывать в любом месте без дополнительных приготовлений, при этом получать полноценный набор питательных веществ. Чтобы протеиновые батончики принесли пользу, а не вред, необходимо сделать правильный выбор.

Ради вашего облегчения поиска мы составили рейтинг лучших протеиновых батончиков в статье ниже.

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

В рейтинг лучших моделей вошли:

  • BOMBBAR.
  • Effort.
  • High Protein Bar (35 г).
  • Bionova.
  • Power System High Protein Bar (100 г).
  • Prime Kraft PRIMEBAR.
  • Optimum Nutrition Optimum Protein Bar.

Рассмотрим каждый образец по отдельности.

BOMBBAR

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Белковый батончик станет оптимальным вариантом перекуса как в интересах худеющих, так и для набирающих массу людей, а также для тех, кто следит за состоянием здоровья.

Бомббар представляет собой специальное средство, имеющее уникальную рецептуру. В целях изготовления продукта производитель использует два вида белка: мицеллярный казеин и сывороточный концентрат.

Также в составе присутствуют клетчатка, изомальтоолигосахарид, пребиотики. Глазурь, сахар, глютен отсутствуют.

Каллорийность 157 ккал
Содержание углеводов 25 г
Жиры 8 г
Белки 20 г
Вес 60 г

Цена: от 90 до 99 руб.

После тренировки захотелось перекусить, и, конечно, протестировать вкусовые свойства протеинового батончика — неожиданно вкусно, точно не хуже шоколадки, нежно, в меру сладко, небольшая приятная кислинка, а ещё и очень питательно. Спасибо ФК за такой презент. Хочу попробовать и остальные вкусы тоже.

Effort

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Продукт является хорошим подспорьем кондитерским изделиям, которые имеют в составе большое количество сахара. В связи с повышением интереса к ПП, употребление батончиков все больше набирает популярность. Изготовитель самостоятельно производит продукцию данного типа, соответственно ручается за качество своей продукции. Продукты не содержат сахара, красителей или химических добавок.

Жиры 7 грамм
Углеводы 14 г
Содержание белков 13 г
Энергетическая ценность 171 ккал
Вес 40 г

Цена: от 30 до 40 р.

Вкус отличный, не слишком сладкий, сытный. Одного батончика вполне хватает для перекуса между основными приемами пищи, и это даже для крупного человека.Однозначно рекомендую протеиновые батончики Effort. Думаю любой спортсмен или просто человек, который заботится о своем здоровье и внешнем виде возьмет его на заметку.

High Protein Bar (35 г)

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Является удобным в применении, эффективным и сбалансированным источником протеина высокой биологической ценности. Также содержит достаточное количество углеводов, дающих энергию.

Спортсмен может употреблять батончик как между основными приемами пищи, так и заменяя их.

Наличие витаминов групп С, Е и В дает действенную поддержку в борьбе со свободными радикалами, повышенное содержание которых в организме обусловлено высокими физическими нагрузками.

Белки 11 г
Содержание жиров 4
Масса 35 г
Энерг. ценность 135 ккал
Углеводы 15 г

Цена: от 65 до 75 рублей.

Прекрасные батончики! Кидал в сумку для замены всяких шоколадок и подобных вещей. Маленькие, легкие, вкусные. Большой плюс батончика — это низкое содержание жиров и углеводов. Конечно, они необходимы, но я и так более, чем хотелось бы получаю их из другой пищи. Мне этот батончик очень понравился, точно буду покупать еще.

Bionova

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Протеиновый продукт имеет в составе растительный белок. Грамотное употребление такой пищи приводит к поднятию тонуса, выработке дополнительной энергии и буквально открытию «второго» дыхания.

Разработан по уникальной рецептуре и имеет в составе исключительно натуральные продукты, в том числе бельгийский шоколад. В нем нет сахара, прочих красителей или консервантов.

Он легко усваивается за счет растительного белка Pisane.

Углеводы 12 г
Каллорийность 110 ккал
Масса 35 г
Углеводы 12 г
Белки 6 г

Цена: от 60 до 72 руб.

Чувствуется, что нет искусственных подсластителей и посторонних добавок, только вкус ягод и измельченных орехов, натуральный, мягкий, приятный вкус. Они не жесткие, но и не мягкие, легко откусываются, жуются не приставая к зубам. Рекомендую всем, кто внимательно следит за своим питанием.

Power System High(100 г)

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Являются удобными в применении, эффективными и сбалансированными источниками протеина высокой биологической ценности, которые всегда лежат наготове в спортивной сумке.

Спортсмен может употреблять батончик как между основными приемами пищи, так и заменяя их.

Наличие витаминов групп С, Е и В дает действенную поддержку в борьбе со свободными радикалами, повышенное содержание которых в организме обусловлено высокими физическими нагрузками.

Каллорийность 345 ккал
Масса 100 г
Содержание белков 38.8 г
Содержание углеводов 20.7 г
Содержание жиров 12.2 г

Цена: от 174 до 255 рублей.

Достоинство в том, что это хорошая замена перекусу, когда не можешь полноценно поесть. Но я особо не люблю что шоколадные протеины, что сам шоколад из батончика. Все-таки привкус после него как будто бы выпил протеин шоколадный.

Prime Kraft PRIMEBAR

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

В его составе нет ГМО и других вредных компонентов. Благодаря высокой концентрации протеинов, быстро утоляется голод. В рецептуру включена смесь белков: молочный, соевый и сывороточный.

Благодаря такому сочетанию воздействие длится на протяжении нескольких часов. Во время интенсивных силовых нагрузок увеличивается выносливость, после тренировок − организм быстрее восстанавливается. Батончик имеет вполне сладкий вкус.

Сахар заменен растительными экстрактами листьев стевии.

Вес 40 г
Содержание белков 8.5 г
Килларийность 148 ккал
Жиры 4 г
Углеводы 19 г

Цена: от 70 до 80 р.

Батончик хорошо заменяет сладкоежкам высококалорийные продукты. Он эффективен при силовых нагрузках. Употребляю продукт как быстрый и вкусный перекус. Очень довольна.

Optimum Nutrition

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Просто незаменимая составляющая правильного и сбалансированного спортивного питания как профессионального спортсмена, так и любителя, который только делает первые шаги на спортивном поприще.

Превосходный источник всех необходимых питательных веществ для успешного занятия бодибилдингом и фитнесом.

В протеиновых батончиках содержится несколько белков: изолят молочного белка и изолят сывороточного белка.

Белок 20 г
Энергетическая ценность 211 г
Углеводы 11 г
Масса 60 г
Жиры 7.9 г

Цена: от 90 до 99 рублей.

Перепробовала все вкусы, очень понравились. Самый любимый, наверное, клубничный. Батончики очень сытные, вкусные, цена не кусается. Если сравнивать с другими протеиновыми батончиками, то он несомненно стоит на первых позициях. Определенно советую такой перекус всем спортсменам и любителям.

Сравнительная таблица

В таблице ниже собраны краткие характеристики рассмотренных выше продуктов.

Продукт Энергетическая ценность (ккал) Белки (г) Вес (г) Цена (руб)
BOMBBAR 157 20 60 от 90 до 99
Effort 171 13 40 от 30 до 40
High Protein Bar (35 г) 135 11 35 от 65 до 75
Bionova 110 6 35 от 60 до 72
Power System High (100 г) 345 38.8 100 от 174 до 255
Prime Kraft PRIMEBAR 148 8.5 40 от 70 до 80
Optimum Nutrition 211 20 60 от 90 до 99

Списки лучших

Выделим лучшую продукцию в категориях:

  • Белковый.
  • Углеводный.
  • Белково-углеводный.

Рассмотрим подробнее представленный ассортимент.

Weider 52% Protein Bar (50 г) — белковый

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Пользу и вкус сочетает в себе Weider Protein Bar 52% — батончик со значительным количеством протеинов и небольшим содержанием углеводов. Основу составляет смесь протеинов, покрытая сверху шоколадной глазурью. Больше половины из них — молочные и яичные белки. Вес — 50г. Кроме белков, в состав входит молочный шоколад.

Цена: от 160 до 165 рублей.

Protein Bar от компании Ironman (50 г) — углеводный

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Базовый, содержащий 16% высокоценный сывороточный белок и 1,5 гр гидролизата коллагена, необходимого для здоровья кожи, суставов и связок. Обогащен комплексом витаминов. Рекомендуется спортсменам в период интенсивных тренировок в дополнение к основному пищевому рациону, в соответствии с программой, разработанной под наблюдением спортивного врача или специалиста по спортивному питанию.

Цена: от 43 до 62 руб.

Виталад Protein (40 г) — белково-углеводный

Создан для тех, кто после активной тренировки хочет восстановить силы и с пользой утолить голод. Сочетает в себе медленные углеводы в виде цельных злаков и протеины, что прекрасно подходит тем, кто следит за увеличением мышечной массы. В 100 г продукта содержится 35 гр белка и 36 гр углеводов, что, конечно, очень хорошо. На вкус батончики суховаты, но довольно приятные.

Цена: от 30 до 39 рублей.

Советы по выбору

Чтобы подобрать в собственное использование неплохой продукт, обязательно нужно обратить внимание на:

  1. Цель. Если в планах сбросить лишний вес, то стоит выбирать злаковые и низкокалорийные виды. Они подарят чувство насыщения без увеличения массы тела. Если же продукт нужен для периодического перекуса без определенной цели, то подойдет любой тип.
  2. Количество белка в порции. Это один из важнейших показателей. Чем его больше, тем лучше. Также стоит обратить внимание на источник протеина, так как не все компоненты одинаково полезны.
  3. На 200 калорий продукта приходилось меньше 5 г жира. Экспериментально установлено, что мононенасыщенные жиры лесных орехов, оливковое масло и жирная рыба способствуют похудению. Животные жиры допускаются в небольших количествах. Пальмовое масло или гидрогенизированные жиры нежелательны считаются вредными продуктами и используются для увеличения срока хранения
Читайте также:  Состав и разновидности спортивных энергетиков в бодибилдинге

Источник: https://svoytop.ru/7-luchshih-proteinovyh-batonchikov/

Протеиновый батончик Weider Weider Low Carb High Protein — отзыв

Привет, добралась до запасов спортивных батончиков, хочу рассказать о каждом.. В этом отзыве наглядный пример, почему не стоит покупать батончки в глазури.

Протеиновый батончик Weider Weider Low Carb High Protein

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Вот почему я ненавижу спортивные батончики в глазури )) +фото

Красивый батончик в яркой упаковке.

  • Вес 50 грамм.
  • Вкус — стратичелла, это такое итальянское мороженое, ванильное с кусочками шоколада.
  • Страна поизводитель — Германия.

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

  1. Повышенное содержание протеина — 40%, а это 20 грамм,
  2. В моих любимых батончиках Бумбар) тоже столько же протеина)

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности Калорйность батончика в 50 грамм — 160 ккал.

Для сравнения калорийность Бумбар — 60 грамм — 150 ккал .Калорийность Optimum Nutrition — красный вельвет — 60 грамм- 230 ккал.

Я всегда делаю выбор в сторону менее калорийных батончиков.

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

  • Итак — я не люблю батончики в ГЛАЗУРИ!
  • Во-первых это увеличивает калорийность на 20 %, засчет жиров и сахаров в составе глазури.
  • Во-вторых — глазурь чувствительна к погодным условиям, если холодно, она крошится и затвердевает.

А если лето… жара… то это полный кошмар…

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

  1. 1 — глазурь тает — батончик невозможно открыть, расплавленный шоколад склеивает все содержимое упаковки.
  2. 2 — есть неудобно, 100 % перепачкаются и лицо и руки, а в худшем случае и одежда(
  3. Надо спешить его слопать прежде чем ты не оказался полностью в жидком шоколаде.

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности А если испачкалась одежда, то выглядеть будет вообще не эстетично)))

  • Батончик неплохой, вкусный, низкокалорийный.
  • Хороший состав.

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Но он дорогой, почти в 3 раза дороже чем бoмбар( И глазурь, которую я нелюблю…

Поэтому покупать не буду))))Но это лучший батончик из тех, которые я пробовала в последнее время (кроме Бoмбарчиков конечно же)

Однако цена очень кусается) Такой невозмоно себе позволить кушать каждый день.

Bombbar, Тирамису, любовь моя, ценю за вкус…

Ути-Бути Пробую новинку для фитоняшек + фото

Опять химозный вкус, печенье новое Bombbar…

Муж втихаря раздарил коробку с этими батончиками…

Слишком усиленный и химический вкус, Bombbar..

Протеиновый батончик MaXsport Protein chocolate Когда надо есть протеиновые батончики -…

Источник: https://irecommend.ru/content/vot-pochemu-ya-nenavizhu-sportivnye-batonchiki-v-glazuri-foto

WEIDER: история создания и лучшие продукты спортивного питания

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности магазин спортивного питания v-sport33.ru 2015-06-26      Просмотры: 7 347     Оценка: 5.0

Идёт загрузка статей…

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Как вы думаете, каков должен быть стартовый капитал, чтобы основать корпорацию, стоимостью десятки миллиардов долларов? Отвечаю — 7 баксов! Именно столько вложил Джо Вэйдер в создание своей империи, которая не только является производителем спортивного питания, но выпускает и разрабатывает спортивное оборудование, специализированные журналы, проводит всемирно известные конкурсы по бодибилдингу и т. д.

История братьев Вэйдер

Начну с далекого начала. Когда в Европе начал зарождаться фашизм, из Польши в Канаду переехала семья Вэйдеров, небогатая семья польских евреев. В семье росли два брата — Джо (старший) и Бэн (младший). В 30-е годы прошлого века Америка переживала великую депрессию (кризис, как сейчас говорят).

Мать братьев мечтала, чтобы сыновья окончили школу и пошли учиться торговле (об этом мечтают все еврейские матери), но застой в экономике заставил их бросить школу и пойти работать. Джо был разносчиком в бакалейной лавке, а Бэн — помощник бармена. Щуплые, не всегда сытые братья вечно получали от дворовой шпаны, которая не любила ни эмигрантов, ни евреев.

Именно тогда братья решили, что нужно становиться сильнее и здоровее, дабы отстаивать свою честь.

Денег на снаряды не было, но помогла природная смекалка. Джо притащил со свалки ось от паровоза, а затем вдвоем с братом еще и колеса от вагонетки.

Так появилась первая штанга от Вэйдер (кстати, до сих пор грифы для штанг и гантелей диаметром 25мм называют «Вэйдеровским стандартом»). Начались первые тренировки, затем Бэн попадает в зал бокса, а Джо — в зал тяжелой атлетики.

Оба добиваются первых успехов, Бэн занимает второе место на чемпионате Канады, а Джо, выиграв кучу местных соревнований, выигрывает первенство Монреаля, а затем становится чемпионом Канады. К этому времени тело Джо выглядит как античная статуя Олимпийского бога.

И это в 17-то лет!
Конечно, это вызывает интерес у обывателей и они начинают доставать Джо вопросами на тему: «А как ты это сделал?», «Что нужно, чтобы так же?», «А у меня получиться?» и т. д.

Вот тогда-то он решает ответить всем сразу, выпустив бюллетень «Your Physique» (твоя физика). В выпуск этого бюллетеня он и вложил свои счастливые 7 баксов. Уже через месяц выясняется, что 50 000 экземпляров по 15 центов не хватает и надо еще.

Мамаша братьев нервничает, ей кажется, что спорт, это не то, чем должны заниматься еврейские мальчики. Она идет к предсказателю, жалуется, тот что-то считает, бормочет и сообщает ей, что парням будет во всем сопутствовать успех и советует ей не вмешиваться в их жизнь. Наверное, она так и сделала.

Разразилась Вторая Мировая война, Бэн ушел в армию (учился на танкиста, а попал в какой-то спецназ), Джо остался содержать семью (куда папа делся?). Он продолжает печатно делиться со всеми особенностями силовых тренировок с отягощениями на страницах уже брошюры под тем же названием.

Параллельно он много общается с врачами, изучая особенности мышечного строения, выделяет мышцы в группы и подгруппы, усовершенствует и изобретает тренажеры. Уже тогда он выдает основные постулаты современного бодибилдинга.

Он убеждает, что для создания красивого, гармоничного тела не достаточно изнуряющих тренировок, необходимо так же правильное питание и употребление важных микроэлементов. Он пишет статью о влиянии витаминов на построение тела.

К 1943 году журнал «Your Physique» продается уже по всей Канаде и семья получает вполне стабильный и неплохой доход.

Окончилась война, брат вернулся невредимым и начал втягиваться в новый семейный бизнес. В 1946 году братья Вэйдер на свои деньги организуют первый в мире конкурс по бодибилдингу.

Надо сказать, что тогда уже существовали всевозможные коммерческие шоу, призванные показывать силу людскую. Но это сводилось к цирковым постановкам, где сгибали стальные прутья, рвали подковы, разгрызали листы железа.

Вэйдеры предложили другую концепцию, где атлеты должны были показывать судьям прокачанные мышцы, уделялось внимание рельефу и сбалансированности телосложения.

Конкурс становится популярным, братья начинают получать заказы на изготовление тренировочного оборудования. К этому времени Джо, набравший солидный опыт, задумывается о создании системы тренировок и питания.

Он пишет и выпускает в свет книгу «Система построения тела по Джо Вэйдеру», которая на долгие годы становится библией бодибилдеров. Вокруг книги возникает масса споров. Кто-то сверяет с ней все свои действия, кто-то критикует и не приемлет.

Но и те и другие ее купили и прочитали.

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Закажите идивидуальный комплекс упражнений от автора этого проекта — Тимко Ильи

Начало производства спортивного питания

В 1951 году Вэйдер переименовывает свой уже журнал в «Muscle Bilder Magazine», а в 1957 году компания братьев Вэйдер выбрасывает на рынок первые! протеиновые батончики.

Вот с этого момента, я считаю, и началось производство спортивного питания WEIDER, хотя на этикетке многих продуктов написано «70 лет безупречного качества», а в 2016 году напишут «80 лет …..», видимо считая датой 1936 год, когда Джо Вэйдер добился первых успехов.

Кстати сказать, компания WEIDER всегда сильно пиарила свои продукты, обещая неслыханные результаты, за что не раз поплатилась хорошими деньгами. Но обо всем по порядку.

Следом за протеиновыми батончиками компания начинает выпуск порошкового протеина и некоторых видов аминокислотных и витаминных комплексов, превращая страницы своего журнала в красивое и привлекательное рекламное поле. При всей неуёмной энергии братьев-основателей, спортивному питанию WEIDER понадобилось 30 лет, чтобы компания получила международный статус и еще 10 лет на признание Международным Олимпийским Комитетом.

Следующей вехой в истории WEIDER стал 1965 год, когда Джо Вэйдер организовал и провел свой собственный конкурс «Мистер Олимпия». Подтолкнуло его на это правило, закрепленное в уставах всех существующих на то время конкурсов («Мистер Америка», «Мистер Мира», «Мистер Вселенная»).

Согласно этому правилу, однажды ставший победителем атлет больше не имел права участвовать в подобных соревнованиях.

Джо посчитал это не справедливым и создал свой конкурс, в котором могли участвовать только лучшие из лучших спортсменов планеты и они имели право из года в год защищать и подтверждать свой титул.

Сделал Вэйдер это изначально для Ларри Скотта, который в 24 года победил во всех значимых соревнованиях и остался не у дел. Год Джо Вэйдер тренировал Ларри по своей методике и вернул его на сцену в первом же «Мистер Олимпия». Ларри не разочаровал и два года подряд становился чемпионом.

Возвращаемся непосредственно к теме бренда WEIDER. Наличие собственного чемпионата по бодибилдингу дает толчок в развитии производства оборудования, спортивного питания и пошива одежды под собственным брендом. Это заставляет братьев Вэйдер расширить свой медиа-ресурс.

Читайте также:  Сколько белка в куриной грудке на 100 гр, калорийность, жиры и углеводы в ее составе

Так появляются на свет журналы «FLEX», «SHAPE», «Mens Fitness», а их первоначальное детище «Muscle Bilder» переименовывается в «Muscle&Fitness». На страницах этих изданий ведется агрессивная реклама продукции WEIDER, читателям предлагают спортпит со сказочными результатами.

Например, практически одновременно реклама нового супер-гейнера обещает ежедневный прирост в веса на 453г!, а волшебный жиросжигатель поможет на столько же похудеть. Как всегда, в Америке нашлись умники, которые все это съели, результата не увидели и подали в суд. WEIDER эти процессы проиграла и была вынуждена выплачивать «пострадавшим» компенсации.

В 1998 году корпорация WEIDER приобретает в Германии крупнейшего производителя европейского спортпита HALEKO, известного производством такого бренда как MULTIPOWER.

С 1999 года завод HALEKO начинает выпуск продуктов под торговой маркой WEIDER. С тех пор на Российский рынок продукция WEIDER поступает только оттуда.

Хотя, открывая свой магазин в 2002 году, я умудрялся найти «родной» WEIDER из USA и продавался он лучше, чем германский аналог. Теперь все, только HALEKO.

Продукция WEIDER всегда позиционировалась как премиум-класс и стоила дорого, что многих и отталкивало от ее приобретения, хотя многие продукты до сих пор пользуются хорошим спросом.

Ассортимент у WEIDER огромен, кроме спортивных продуктов в линейке присутствуют и заменители пищи, и витамины, и микроэлементы, и тонизирующие напитки.

Поэтому продукция WEIDER подходит не только бодибилдерам, но и легкоатлетам, футболистам, боксерам, да практически всем видам спорта.

5 лучших продуктов от WEIDER

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Mega Mass 2000 и 4000

На мой взгляд, самый лучший и сбалансированный гейнер, 2000 и 4000 мало чем отличаются друг от друга. МегаМасс 4000 чуть калорийней да и порцию рекомендуют больше.

Вкусы превосходные, смешивание отличное, если брать фасовку 5 или 7кг цена получается весьма привлекательной. Советую его тем, кто с трудом набирает вес.

Этот продукт выпускается очень давно и проверен временем. Классика жанра, так сказать.

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Protein 80 plus

Ни у кого из производителей не встречал мультикомпонентные протеины с такой концентрацией белка. Обычно 60-65%, а здесь аж 83%! Реально! Без понтов — 4 основных белка, большой выбор по вкусам. Больше других подходит как заменитель питания, особенно тем, кто следит за калориями. Единственно, что фасовка не привычная — 0.5кг, 750г и 2кг. Дороговато, но еще ни кто не пожалел.

Gold Whey

Это Вэйдеровский стандарт сывороточного протеина. Непонятно кто у кого стырил название (Оптимум Нутришн или Вэйдер), но продукты одинаково хороши. Всем фанатам Голд Стандарт от Оптимум, советую попробовать ГолдВэй от Вэйдер. Вкусно, качественно, дорого и то, и то. Правда сейчас, в кризис, дистребьютер Российский в цене подвинулся и Вэйдеровский Голд можно купить дешевле, чем от Оптимум.

100% Casein

Редко встретишь казеиновый протеин, который усваивается без побочки, не комкуется и пьется хорошо. Это как раз про казеин от Вэйдер. Опять с фасовкой беда, только 0.5кг и 1.8кг. Зато, если брать по 0.5кг, можно часто вкусы менять, чтоб не надоедало. Короче, казеин один из самых зачетных, рекомендую.

Pure Creatine

Вроде обычный моногидрат креатина, подороже многих, но почему-то люди говорят, что с него прет больше, чем с других. Прямо приходят и спрашивают: «Когда от Вэйдера креатин приедет?» Предлагаешь другой — отмахиваются, говорят — пробовали, но после Вэйдера не то. Может производитель че-то подмешивает, не знаю, но то, что хотят именно его — факт. Попробуйте и сделайте свои выводы.

Продуктов от Вэйдер выпускается огромное количество и наверняка у каждого есть свои предпочтения. Но одно объединяет их всех под одним Великим брендом WEIDER — проверенное годами качество, созданное пионером бодибилдинга и фитнесса Джо Вэйдером. Продукция Вэйдер в спортпите — это как Мерседес в автопроме, классика, которая с годами становится только лучше.

Джо Вэйдер покинул нас не так давно, в 2013 году, немного не дотянув до 94 лет. Он прожил удивительно интересную жизнь, переборов себя, победив других, занимаясь любимым детищем и заражая своим энтузиазмом других.

Он превратил забавное, но непонятное тогда многим увлечение нескольких десятков людей в увлечение массовое, ставшее для многих образом жизни. Он объяснил людям, что добиться можно многого, если заниматься этим с головой.

Бодибилдинг и фитнесс сейчас настолько вошли в нашу жизнь, что многие и не вникают, откуда и от кого все началось. Кажется, что это было всегда.

Будь счастлив, дедушка Вэйдер! Твое дело живет в наших сердцах и мышцах!

Источник: https://tvoytrener.com/pitanie/weider.php

Батончики белковые – зачем они в спорте, какой состав, в чем их вред и польза?

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Там, где каждый грамм протеина на вес золота, на выручку приходят белковые батончики (bar, бар). Спортивная сладость создана для тех, кто хочет набрать мышечную массу или просто перекусить с пользой.

Вкусный, удобный продукт, батончики снабжают не только протеином, но и витаминами, углеводами, микроэлементами. В любое время можно подкрепиться сладким снеком. Он, разумеется, не заменит сбалансированное питание. Зато позволит поддержать рост мышечной массы в моменты, когда нормальный прием пищи невозможен, а смешивать коктейль некогда.

Функции батончиков

По сути, батончики протеиновые решают две задачи – утоляют чувство голода и обеспечивают аминокислотную поддержку растущих мышц. С таким элементом питания не возникает проблем: не надо готовить, легко взять с собой, в экстренной ситуации заменит гейнер или белковый коктейль.

  • • Помогает поддержать жесткую диету, когда нет времени на прием белковой пищи.
  • • Снабжает нутриентами для разгона обмена веществ.
  • • Позволяет не срываться на шоколад и еду с транс-жирами или быстрыми углеводами.
  • • Утоляет аппетит, обладает приятным вкусом, достаточно сладкий, причем сладость достигается не только за счет быстрых сахаров.
  • • Содержит быстроусвояемый белок (обычно – сывороточный протеин, до 30 г на порцию), клетчатку, витаминно-минеральную композицию – все, что необходимо спортсмену.
  • • Поддерживает анаболизм белка в мышцах за счет содержания витаминов B, C, E, активирующих обменные процессы и улучшающих настроение.
  • • Восполняет утрату натрия и калия – минералов, которые особенно активно расходуются на тренировках.
  • • Улучшает пищеварение, так как содержит клетчатку, полезную для работы ЖКТ.

Конечно, протеиновый батончик – не альтернатива полноценному приему пищи. Однако они оказывают существенную поддержку организму, предотвращают разрушение мышечных волокон и поставляют вещества, необходимые для восстановления и роста мышц.

В спортивных снеках мало сахара, зато питательная ценность на высоте. Благодаря слабой инсулиновой реакции они дают долгое ощущение сытости, что позволяет использовать протеиновые батончики во время низкоуглеводных диет.

Состав

Классический состав батончика – сывороточный протеин (реже – казеин), подсластители, какао-масло в глазурованных снеках, стабилизаторы, ароматизаторы. Сахарный или фруктозный сироп делает консистенцию воздушной, подслащает продукт, а заодно склеивает ингредиенты и удерживает его структуру. Стабилизатором может также служить коллаген или желатин – обработанный животный белок.

Выпускают изделия с составом «без сахара», но тут нюанс: протеиновые батончики без углеводов – нонсенс. В них используется заменитель сахара, они менее нежные по консистенции и чуть более «химические» на вкус. При этом важно учитывать, что сахар чаще всего заменяют другим простым углеводом – мальтодекстрином, к примеру.

  1. Батончики для спортсменов и на каждый день несложно приготовить самостоятельно. Ингредиенты:
  2. • Порошковый протеин.
  3. • Миндальная или кокосовая мука либо молотая крупа киноа.
  4. • Молоко (коровье, кокосовое, миндальное).
  5. • Шоколад.

Смешать сухие компоненты, постепенно добавляя молоко. Если хочется большей пластичности, можно добавить ореховую пасту. Сформировать батончики. Выпекать не требуется.

Для глазури: растопить шоколад, окунуть батончики в шоколадную массу, поместить в холодильник на 30 мин.

Рецепт можно разнообразить, дополнив его сухофруктами, орехами, семенами. Это повысит питательную ценность продукта. Интересными на вкус получаются протеиновые батончики из детского питания.

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности Исследователи из канадского университета МакМастера выяснили, что атлету нужно почти на 100% больше белка, чем человеку с сидячей работой.

При постоянных физических нагрузках требуется увеличить поступление нутриентов, в первую очередь – белка, чтобы компенсировать затраты во время занятий спорта. Белковый батончик покрывает некоторую часть нужд организма, так как содержит до 20-30 г протеина.

Читайте также:  Состав, схема приема и отзывы жиросжигателя oxyelite pro

В повседневной жизни подобные сладости выручат тех, кто не успевает подкрепиться в перерыве между работой или учебой.

Преимущества

Доцент Стив Херцлер (Университет Огайо) доказал влияние белковых батончиков на выносливость. Ученый сравнивал американские продукты Ironman PR Bar и Power Bar и выяснил, что оба изделия увеличивают концентрацию сахара в крови (хотя действуют немного по-разному) и восстанавливают гликоген. Это положительно сказывалось на производительности.

А вот еще в чем польза баров.

При постоянных тренировках мышцам нужен дополнительный протеин, чтобы регенерировать и расти. Батончики позитивно отражаются на синтезе мышечного белка. Увеличивая количество протеиновой пищи и съедая белковый батончик до или после тренировки, спортсмен строит платформу для массонабора.

  • Восстановление после нагрузок

Еще одно тестирование, проведенное австралийскими исследователями, продемонстрировало: мышечные ткани восстанавливаются значительно быстрее, если принять 20 г протеина. Именно столько белка содержится в батончике с классической формулой.

Благодаря исследованиям, проведенным в 2011 г, стало известно, что спортивные батончики на основе сывороточного протеина подавляют выброс грелина – гормона голода. Впрочем, из-за довольно высокой калорийности батончики с протеином нельзя отнести к диетическим продуктам. Во время ограничительной диеты их употребляют крайне аккуратно.

  • Недостатки и возможный вред

Избыток протеина, получаемого из продуктов питания или заменителей пищи, не проходит бесследно и отражается на работе печени и почек. Чтобы не навредить себе, белковые батончики нужно употреблять с соблюдением суточной нормы белка.

Потенциальные побочные эффекты иногда связывают с тем, что для глазурования батончиков фабричного производства используют не шоколад, а его синтетическую имитацию из переработанных растительных масел и сахара. Чаще всего растительный жир в такой глазури представлен гидролизованным пальмовым маслом. Оно безвкусное и может содержать транс-жиры, негативно влияющие на метаболизм.

Применение

Учитывая компонентный состав, батончики с протеином – оптимальный вариант в моменты, когда кушать хочется, а поесть нормально не получается. Делать батончики основной составляющей меню для наращивания мускулатуры нецелесообразно. Во-первых, даже снеки лучших производителей содержат много углеводов. Во-вторых, получать белок из обычного порошкового протеина – в разы дешевле.

Не заменяя полноценные белковые блюда, батончики, тем не менее, поддерживают организм в сложные моменты. Питаться только снеками или превышать разумные дозировки нельзя, ведь они способны спровоцировать резкое повышение сахара в крови.

Однако если после тренировки нестерпимо хочется есть или на диете потянуло на сладкое, лучше 1-2 батончика вместо пиццы, печенья или булки.

Советы

• Чтобы быстро подзарядиться энергией, лучше покупать батончики, в которых углеводов в 3 раза больше, чем белков (3:1).

• Соевый, сывороточный, казеиновый протеины должны составлять основу продукта в период набора мышечной массы. Варианты с желатином и коллагеном полезны для суставов и хрящей, но не ускоряют прирост мышц.

• В идеале в формуле не должно быть кукурузного сиропа, патоки, глюкозы, пальмоядрового масла, гидрогенезированных жиров.

Оптимальное соотношение для классического белкового батончика – 5 г протеина на 200 ккал.

Противопоказания

Возможна индивидуальная непереносимость (аллергическая реакция) на сывороточный протеин.

Нормы приема

Лучшее время для протеиновой и энергетической подзарядки – до и после тренировки (с интервалом не менее 30-45 мин).

Впрочем, это не жесткое правило, когда нужно есть протеиновые батончики. При желании в любое время дня и вне нагрузок также можно быстро организовать перекус, съев 1-2 батончика.

Взаимодействие с другими средствами

Комбинируя углеводную пост-нагрузочную пищу с протеиновым батончиком можно добиться более быстрого восполнения израсходованного гликогена.

Некоторые бренды выпускают батончики, обогащенные витаминно-минеральными комплексами, а также протеиновые батончики для похудения, в которых есть Л-карнитин.

Выбирая сладость, нужно читать не только компоненты, но и калорийность. Даже низкокалорийные протеиновые батончики для похудения, на «правильных» углеводах, содержат до 190 ккал.

Лучшие спортивные белковые батончики – здесь

  • Из предлагаемой топовыми брендами линейки продуктов интернет магазин выбрал самые интересные виды продукции.
  • • С различной долей белка – от 30% до 75%.
  • • Разного веса – 45 г, 60 г, 100 г.
  • • Без транс-жиров и сахарозаменителей, с минимальным содержанием простых сахаров.
  • • На основе казеина, молока, сои, сыворотки.
  • • Шоколадные батончики, а также мультизлаковые, на 1-3 видах белка, а также батончики без сахара.
  • • Только топовые марки – VPLab, Weider, Power System, Maxler, Bombbar.

Протеиновые батончики weider: особенности и разновидности

Обращайтесь, и консультант интернет-магазина порекомендует оптимальный товар, расскажет, как, сколько, зачем есть батончики, в чем польза протеиновых батончиков и как заказать их по лучшей цене. 

Источник: https://kulturist1.ru/articles/proteinovye_batonchiki/

Weider Nut Protein Choco Spred

Weider Nuts Protein Choco Spred Crunchy — здоровая альтернатива сладких и жирных ореховых паст из магазинов.

  • 21% белка;
  • 11% фундука;
  • Минимальное содержание сахара;
  • Всего 79 ккал на порцию (15 г)!

Белковая шоколадно-ореховая хрустящая паста от Weider — вкусный крем с кусочками лесного ореха. Он сделан из сывороточного белка высокого качества, поэтому идеально подходит для того, чтобы пополнить Ваш рацион белком, без вреда для фигуры.

Как правило, подобные сладкие крема и пасты содержат массу калорий, сахара и жиров. Так что если Вы любите вкусно поесть, но стремитесь позаботиться о себе и сбалансировать свое питание, этот продукт отлично подходит для Вас. Белковая шоколадно-ореховая хрустящая паста от Weider не содержит сахара и животного жира.

Характерная особенность протеиновой пасты от Weider в том , что она богата сывороточным белком. Белок является одним из важнейших компонентов для поддержания здоровья и правильного построения своего рациона, имеет важнейшее значение для поддержания и развития наших мышц. Сывороточный протеин богат незаменимыми аминокислотами и BCAA.

Белковая шоколадно-ореховая хрустящая паста от Weider содержит крайне низкое количество углеводов. Например, на порцию в данном продукте всего 6 граммов чистых углеводов. Это происходит потому , что большинство ваших углеводов происходят из мальтита, многоатомного спирта с низким гликемическим индексом.

Белковая шоколадно-ореховая хрустящая паста от Weider идеально подходит для всех видов диет.

Если Ваша цель состоит в том, чтобы увеличить мышечную массу, продукт поможет Вам обеспечить необходимый строительный материал для мышц.

Если же Вы на диете , или хотите «прорельефиться», данная паста порадует Вас вкусом и поможет справиться с голодом.
Имея на порцию в 15 гр менее 80 ккал, эту пасту можно смело добавлять в свой рацион!

  • Содержание питательных веществ в 100гр; в порции (15 гр)
  • Соль 0,1 г 0,02 г
  • Ингредиенты:
    подсластитель (мальтит), растительные масла (рапсовое масло, пальмовое масло, кокосовое масло), концентрат сывороточного белка (молоко), жаренная ореховая паста (9,5%), какао-порошок (5,7%) с низким содержанием жира, обжаренные кусочки фундука (5%), соевый лецитин; ароматизатор.
  • Рекомендации по применению:

Калорийность 528 ккал 79 ккал
Жиры 40 г  6 г
в т.ч.насыщен.жирные к-ты 6,6г 1 г
Углеводы 32 г  4,8 г
в т.ч. сахар 2,2 г 0,3 г
в т.ч. полиол 28 г  4,2 г
Белок 21 г  3,2 г

Комбинируйте с любыми диетическими продуктами по Вашему выбору.

Источник: https://protein39.ru/shop/protein/weider-nut-protein-choco-spred/

Энергетические батончики для спортсменов Weider в Симферополе. Сравнить цены, купить потребительские товары на маркетплейсе Tiu.ru

  • По рейтингу
  • Дешевые
  • Дорогие

190 руб. 200 руб.

Weider 52% Protein Bar 50 гр. Протеиновый батончик.

Доставка из г. Долгопрудный

100% положительных отзывов

(86 отзывов)

150 руб.

Протеин Бар 32% 60 г Weider

Доставка из г. Санкт-Петербург

77% положительных отзывов

(112 отзывов)

244 руб.

Weider Yippie! Bar / 45 г / Соленая карамель

Доставка из г. Екатеринбург

91% положительных отзывов

(293 отзыва)

244 руб.

Weider Yippie! Bar / 45 г / Печенье с шоколадом

Доставка из г. Екатеринбург

91% положительных отзывов

(293 отзыва)

244 руб.

Weider Yippie! Bar / 45 г / Тройной шоколад

Доставка из г. Екатеринбург

91% положительных отзывов

(293 отзыва)

140 руб.

Батончик 52% Protein Bar 50 гр (Weider) арахис-карамель

Доставка из г. Новороссийск

95% положительных отзывов

(22 отзыва)

370 руб.

Weider Low Carb High Protein 100 g. Протеиновый батончик. Технология Low Carb.

Доставка из г. Долгопрудный

100% положительных отзывов

(86 отзывов)

130 руб.

40% Low Carb High Protein 50 гр (Weider) малина-клубника

Доставка из г. Новороссийск

95% положительных отзывов

(22 отзыва)

190 руб.

Батончик Weider Low Carb High Protein Bar (50 г)

33% положительных отзывов

(15 отзывов)

290 руб.

Батончик Weider Double Pro (100 г)

33% положительных отзывов

(15 отзывов)

120 руб.

Батончик WEIDER Body Shaper bar (35 г)

33% положительных отзывов

(15 отзывов)

120 руб.

Батончик Weider MegaMass Bar (60 г)

33% положительных отзывов

(15 отзывов)

150 руб.

Протеиновый батончик Weider 32% Protein Bar (60 г)

33% положительных отзывов

(15 отзывов)

130 руб.

Энергетический батончик Weider Fitness Bar Plus Energy (35 г)

33% положительных отзывов

(15 отзывов)

Источник: https://tiu.ru/Batonchiki;101615-Weider_2

Ссылка на основную публикацию